Author Archives: Cuisine sauvage

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Recette du mois : pâtes grecques, faînes et parmesan

Quoi de mieux qu’un plat de pâtes pour se réchauffer à l’approche des jours plus froids, agrémenté de saveurs automnales ? Découvrez la recette complète en cliquant ici D’autres idées de recettes que vous souhaitez partager à la communauté ? Rendez-vous sur cette page pour y laisser vos trouvailles culinaires (avec photo du plat cuisiné) !  

Graines de berce : c’est le moment !

Faites le plein de ces bombes aromatiques ! Saviez-vous que les graines de Berce dégagent de puissantes notes d’agrume dont les créatifs feront leur bonheur en cuisine ? C’est le moment de les récolter ! En cuisine, vous en ferez un puissant condiment, une base de sauces ou de sorbets, un parfum pour vos huiles, yaourts ou céréales. Attention, leur puissance vous impose de les utiliser avec modération ! Pour des recettes précises, c’est ici : bit.ly/3P6YZ5L Sur le terrain, vous reconnaîtrez la berce commune (Heracleum sphondylium) à sa pilosité rugueuse, à son feuillage variable, à ses fleurs blanches en ombelle et à ses fruits ovales & aplatis, aromatiques, ailés […]

Balades : découvrez les plantes comestibles d’automne

Ne ratez pas l’occasion de découvrir les plantes sauvages comestibles d’automne et leurs usages en cuisine. Une initiation de 2h30 pour apprendre à les reconnaître, éviter les confusions, savoir quelle partie utiliser, consommer cru ou cuit…? Nous vous apprenons avec des mots simples à cueillir les plantes sauvages et à les cuisiner, dans une approche pratique et résolument interactive. Une sortie instructive tout en douceur et en convivialité. Bienvenue ! En 2 clics, vous pouvez réserver vos places et les recevoir aussitôt par mail. BALADES PLANTES SAUVAGES D’AUTOMNE DIM. 11/09 – Asty-Moulin (NAMUR) – 10h00 / 13h00 / 16h00 – RÉSERVER DIM. 18/09 – Dilbeek (BRUXELLES) – 10h00 / 13h00 / 16h00 – RÉSERVER […]

Plante du mois : tanaisie

Sent bon, barbotine, herbe aux vers … ces noms vous évoquent-ils quelque chose ? Et si on vous chuchote tanaisie (Tanecetum vulgare), cela vous parle-t-il davantage ? Des corymbes de capitules jaune d’or en « boutons » comme des marguerites sans pétales, des feuilles finement découpées très aromatiques, une tige dressée et rigide, cette grande vivace qui fleurit de juin à octobre passe difficilement inaperçue dans la famille des Asteraceae. Son nom latin Tanacetum vulgare traduit bien le caractère commun de la tanaisie qui pousse en milieux ensoleillés, en terrains vagues, sur les friches, berges, entre sol et cailloux, tous ces endroits ni valorisables ni rentables où l’on hésite à […]

Recette du mois : sorbet à la tanaisie

Sur le plan culinaire, la tanaisie se marie parfaitement avec du chocolat. Mais c’est en sorbet associée à du citron vert qu’elle flattera au mieux votre palais lors des chaudes journées d’été. Et pourquoi ne pas combiner les deux … ? Attention : la tanaisie contient de la thujone, qui est notamment abortive à haute dose. On se contentera donc d’un usage modéré, comme toujours. Découvrez la recette complète en cliquant ici

30/09 : Balade ‘La forêt comestible de chez nous’ (Nourrir demain)

Découvrez les arbres comestibles de chez nous avec Laurence Delahaye ! Seul, à deux, en petit groupe… Venez découvrir la forêt comestible. Entre la reconnaissance d’arbres et arbustes de chez nous, l’explication de leurs vertus et propriétés, leurs utilisations alimentaires et leurs préférences écologiques… l’après-midi sera bien rempli ! En repartant, vous aurez un bon avant goût des ressources culinaires des arbres qui s’offrent à vous en automne. L’atelier se présente sous forme d’une balade (sauf en cas de mauvais temps, il deviendra une présentation en intérieur avec des échantillons de branches et de fruits d’arbres). (Re)connaitre les arbres de nos forêts représente un pas vers une indépendance alimentaire. Ces […]

Nouvelles dates d’ateliers cuisine d’été (août)

Au vu du succès de nos ateliers cuisine saisonniers, nous venons d’ajouter de nouvelles dates à l’agenda. L’activité dure environ 5h00, s’adresse à un public adulte (accessible dès 12 ans) et se déroule dans notre école de cuisine sauvage à Namur (Belgique). Votre activité commence par un verre d’accueil dans l’ambiance chaleureuse de notre atelier. Un animateur passionné vous emmène ensuite dans notre ‘Jardin des comestibles’ pour vous y apprendre à reconnaître quelques plantes sauvages à l’aide de petits trucs de terrain. Vous y découvrirez de nouvelles saveurs et odeurs qui vous mettront déjà l’eau à la bouche … Panier à la main vous récolterez quelques-unes de ces merveilles pour […]

Ouverture inscription formation cuisine sauvage (P3)

! Les inscriptions pour la promotion 2023-2024 (3ème promotion) sont ouvertes ! Pour tout savoir sur la cuisine des plantes sauvages, découvrez cette formation pointue et rigoureuse développée autour de l’axe botanique et culinaire. Au menu, des week-ends de formation qui vous emmènent à la découverte des familles de plantes, des jeunes pousses, de la bioindication, de la phytothérapie, des saveurs, de la cuisine, du dressage d’assiettes, des techniques de chef et même de la photographie culinaire. Cette formation c’est un programme complet et varié alliant pratique et théorie, des expéditions à la découverte de restaurants, biotopes, jardins,… des rencontres et une véritable aventure humaine. Nous avons pris pour balises […]

Plante du mois : fraisier des bois

Qu’est-ce qui est petit, rouge et dont on ne se lasse pas ? C’est bien la fraise des bois ! De son nom latin, Fragaria vesca, cette petite plante herbacée rampante et vivace de la famille des Rosaceae s’épanouit spontanément en milieu ombragé dès le printemps pour offrir début de l’été ses fruits savoureux. Ce qui est communément appelé ‘fraise’ est en réalité un faux-fruit, dû au gonflement du réceptacle. Les vrais fruits sont les akènes qui la parsèment ! À ne pas confondre avec sa cousine Potentilla indica, ou Fraisier des Indes, qui présente des fruits rouges également mais dressés sur leur pédoncule. Si notre fraisier sauvage montre patte […]

Épinglé pour vous : introduction à la permaculture

Petit coup de projecteur sur Le Petit Monde de Desnié (Spa, Belgique) et son initiative de proposer des week-ends d’initiation à la permaculture. Une formule idéale pour ceux et celles qui n’ont pas le temps de participer au cours complet de 72 heures et qui cherchent de l’inspiration pour un projet de transition de vie, d’autonomie alimentaire ou l’installation d’une micro ferme. Sont abordés : Enjeux écologiques, énergétiques, économiques et sociaux Principes éthiques et découverte de la fleur permaculturelle selon D. Holmgren L’importance des « rêves » Les principes de conception (design) Présentation d’exemples concrets sur le site (observation, interactions, gestion de l’énergie, gestion de l’eau, restauration d’écosystèmes, productivité, notion […]

Cocktail Gimber-sureau-fraise

Cocktail Gimber-sureau-fraise Un cocktail frais, peu sucré et sans alcool PlatBoisson Portions Temps de Préparation 4 personnes 5 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 5 minutes Cocktail Gimber-sureau-fraise Un cocktail frais, peu sucré et sans alcool PlatBoisson Portions Temps de Préparation 4 personnes 5 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 5 minutes Ingrédients Gimber concentré de gingembre sans alcool Jus de sureau ou sirop de sureau dilué dans de l’eau Sirop de fraise Portions: personnes Instructions Dans un verre, verser un fond de Gimber (il s’agit d’une marque, mais tout autre jus concentré de gingembre peut convenir). Y ajouter du jus de sureau (sirop de fleurs de sureau […]

Saumon cuit à température douce, sauce au lierre terrestre, purée de pommes de terre à la ciboulette

Saumon cuit à température douce, sauce au lierre terrestre, purée de pommes de terre à la ciboulette PlatPlat Portions Temps de Préparation 12 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Saumon cuit à température douce, sauce au lierre terrestre, purée de pommes de terre à la ciboulette PlatPlat Portions Temps de Préparation 12 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Ingrédients Saumon 1,5 kg Saumon frais Huile d’olive Sel et poivre du moulin Sauce au lierre terrestre 6-8 pcs Échalotes 15 cl […]

Toast grillé et pesto de plantain

Toast grillé et pesto de plantain PlatApéritif Portions Temps de Préparation 12 personnes 15 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 15 minutes Toast grillé et pesto de plantain PlatApéritif Portions Temps de Préparation 12 personnes 15 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 15 minutes Ingrédients 300 gr feuilles de plantain lancéolé 150 gr Comté 150 gr cerneaux de noix 20 c. à s. Huile de colza sel et poivre Jus de citron facultatif Portions: personnes Instructions Laver le plantain, récolter les feuilles et les sommités. Dans une poêle sans huile, torréfier les sommités jusqu’à l’odeur de champignons. Dans un blender, mettre les feuilles, les sommités et les autres […]

Pavlova aux fraises et fleurs de sureau

Pavlova aux fraises et fleurs de sureau PlatDessert Portions Temps de Préparation 12 personnes 1h30 Temps de Cuisson Temps d’Attente 1h15 10 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 1h30 Temps de Cuisson Temps d’Attente 1h15 10 minutes Pavlova aux fraises et fleurs de sureau PlatDessert Portions Temps de Préparation 12 personnes 1h30 Temps de Cuisson Temps d’Attente 1h15 10 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 1h30 Temps de Cuisson Temps d’Attente 1h15 10 minutes Ingrédients 3 pcs Blancs d’oeufs 100 gr Sucre semoule 500 gr Fraises 10 corymbes fleurs de sureau 1 L Jus de pommes 2 pcs citron 500 ml Crème fraîche 40% M.G. 250 gr Mascarpone […]

Cocktail à la renouée du Japon

Cocktail à la renouée du Japon PlatApéritif Portions Temps de Préparation 12 personnes 10 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 10 minutes Cocktail à la renouée du Japon PlatApéritif Portions Temps de Préparation 12 personnes 10 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 10 minutes Ingrédients 400 ml jus de renouée du Japon 2 L eau 300 gr sucre ou sirop d’Agave 1 pc citron 1 morceau Gingembre facultatif Portions: personnes Instructions Passer la renouée du Japon à l’extracteur de jus. Mélanger ce jus avec l’eau, le sucre et le jus d’un citron. Réserver au frais. Servir avec un glaçon. Facultatif: ajouter au cocktail quelques gouttes de jus de […]

Saumon cuit à température douce, sauce à l’oseille sauvage, purée de pommes de terre à la ciboulette

Saumon cuit à température douce, sauce à l’oseille sauvage, purée de pommes de terre à la ciboulette PlatPlat Portions Temps de Préparation 15 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Portions Temps de Préparation 15 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Saumon cuit à température douce, sauce à l’oseille sauvage, purée de pommes de terre à la ciboulette PlatPlat Portions Temps de Préparation 15 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Portions Temps de Préparation 15 personnes 40 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Ingrédients Saumon 1,2 kg Saumon Huile d’olive Sel et poivre du moulin Sauce à l’oseille sauvage 6-8 pièces Échalotes 15 cl Vin […]

Épinglé pour vous : la Table d’Hôtes Substrat

Petit coup de projecteur sur cette table d’hôtes pour laquelle, il faut bien le dire, nous avons un véritable coup de cœur. Substrat est une table à partager situé à Gerpinnes (Belgique) qui vous accueille un samedi par mois (ou suivant votre convenance si réservation pour la table entière). Substrat, c’est aussi un chef à domicile (Alain) sur demande le vendredi, samedi et dimanche midi. Si vous souhaitez découvrir les plantes sauvages en glissant les pieds sous la table, c’est assurément une excellente adresse. Pour connaître un peu plus le projet : http://substrat.blog4ever.com/

WE de gastronomie sauvage du 20 au 22 mai 2022

  Ce stage en Ardenne, organisé par l’Hôtel Les Roses de Libin, vous offre l’occasion de découvrir lors d’un week-end la cuisine des plantes sauvages comestibles de la région. Nous commençons par les rencontrer par l’observation, le toucher, l’odorat, le goût,… Puis après avoir parlé de leurs vertus, de leurs utilisations traditionnelles, de leurs dangers parfois, nous en cueillerons pour préparer ensemble quelques dégustations sauvages lors des repas concoctés ensemble durant ces deux jours. Ce week-end sera résolument placé sous le signe de la détente, du grand air, de la convivialité et du plaisir de la table ! Une occasion à ne pas manquer ! Infos et réservations : cliquez […]

À la recherche de livres en cuisine sauvage ?

Nous venons de rentrer des centaines de livres en cuisine des plantes sauvages comestibles. Une sélection des meilleurs ouvrages de référence et de coups de cœur que vous aurez le plaisir de découvrir lors d’une prochaine balade ou d’un atelier dans notre centre de formation. >> Vous habitez près de Namur ? Bienvenue du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00 dans nos locaux pour vous faire conseiller (rue de Dave, 686 à 5100 Jambes) >> Vous habitez loin de nous ? Découvrez sur notre site les appréciations que nous avons laissées pour chacun de ces livres (que nous ne vendons pas en ligne) Nous vous souhaitons de belles découvertes […]

Un Pass = 4 balades à la découverte des plantes

TRENTE-DEUX EUROS ! C’est le prix pour suivre douze heures d’initiation à la reconnaissance et la cuisine des plantes sauvages ! (soit 2,60€ de l’heure, on vous a fait le calcul). En quatre balades, une par saison, nous vous partageons de manière ludique et interactive des connaissances qui modifieront votre autonomie alimentaire et votre regard sur la nature ! Découvrez l’agenda de ces initiations aux plantes sauvages comestibles, organisées dans les environs de Liège, Mons, Namur, Bruxelles, La Hulpe, Louvain-la-Neuve,… À bientôt sur les sentiers ! Photo : Sébastien Roberty  

Épinglé pour vous : formation plantes sauvages (Incredible Academy)

6 jours pour se former aux plantes sauvages comestibles et médicinales ! C’est ce que proposent nos amis de l’Incredible Academy. Et parce que nous sommes séduits par leur approche, leur sensibilité et leur humanité; nous recommandons chaleureusement ! Cliquez ici pour découvrir leur vidéo de présentation, tout en douceur qui se regarde comme on lit un poème.  

Le cornouiller mâle

NON CE N’EST PAS UN FORSYTHIA ! Avez-vous reconnu cet arbuste qui fleurit pour l’instant et dont les fleurs jaunes apparues avant les feuilles annoncent de délicieux fruits à venir pour cet automne ? Il s’agit du Cornouiller mâle, dont les fruits se nomment les ‘cornouilles’ Découvrez sa fiche botanique ainsi que les recettes qui l’accompagnent sur le ‘Marmiton des plantes sauvages’ : cliquez ici. On recommande notamment la panna cotta mais si vous avez de meilleures préparations à suggérer, nous sommes preneurs !  

Plante du mois : cardamine hirsute

La cardamine hirsute : un régal en cuisine ! Êtes-vous envahis de cette petite plante qui surgit en ce moment dans les jardins et les potagers ou entre les dalles du trottoir … ? Goûtez-la ! Vous serez surpris par son goût de cresson puissant et subtil dont on fait des merveilles en cuisine ! La cardamine hérissée, ou hirsute (Cardamine hirsuta) est une brassicaceae (= famille du chou) très fréquente et trop souvent qualifiée de ‘mauvaise herbe’. C’est une plante annuelle au cycle de développement très rapide. Il est fréquent d’en trouver en fleurs à presque chaque période de l’année. Les feuilles peuvent être déroutantes pour le néophyte : […]