Author Archives: Cuisine sauvage

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Roulade de poulet farci à l’épiaire, haricots vapeur & riz

Roulade de poulet farci à l’épiaire, haricots vapeur & riz Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Roulade de poulet farci à l’épiaire, haricots vapeur & riz Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Ingrédients Poulet 2 Filet Poulet Un filet pour 2pers Film alimentaire pour cuisson Farce 40 gr Filet de poulet Utilisé pour la farce 25 gr Feuilles d’épiaire fraîche conserver les ‘chutes’ (tiges, vieilles feuilles etc) pour la sauce […]

Fraîcheur de fraises au lierre terrestre

Fraîcheur de fraises au lierre terrestre Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Fraîcheur de fraises au lierre terrestre Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Ingrédients 250 gr Fraises 250 gr Mascarpone 2 cuiller à soupe Sucre impalpable 1 paquet Sucre vanillé 4 cl Limoncello 1/2 citron jus 1 cuiller à café Lierre terrestre haché 1 tour de moulin Poivre noir Sucre fin si nécessaire, selon le sucre déjà contenu dans les fraises Tuile sucrée maison ou à défaut : dentelle aux noix de cajou Destrooper Portions: personnes Instructions Au moins […]

16-17/08 : Séjour gourmand et insolite

Programme du séjour Ce séjour organisé en collaboration avec Les Sphairs de Freux vous offre l’occasion de découvrir en deux journées la cuisine des plantes sauvages comestibles. Nous commençons par les rencontrer par l’observation, le toucher, l’odorat, le goût… Puis après avoir parlé de leurs vertus, de leurs utilisations traditionnelles, de leurs dangers parfois, nous en cueillerons pour préparer ensemble quelques préparations sauvages à déguster lors des repas concoctés ensemble lors de ces deux journées. Vous apprendrez donc, non seulement à identifier les plantes, à les nommer, à connaître leur mode de vie et leurs propriétés, mais aussi à les cuisiner et à explorer les pistes qu’elles nous proposent. Ensuite, vous aurez la […]

05/07 au 07/07 : Stage gastronomie des plantes sauvages

Ce stage organisé par l’Hôtel Les Roses (Libin) vous offre l’occasion de découvrir en deux journées la cuisine des plantes sauvages comestibles, plantes sauvages de nos régions. Vous ne manquerez pas de les rencontrer par la suite. Nous commençons par les rencontrer par l’observation, le toucher, l’odorat, le goût… Puis après avoir parlé de leurs vertus, de leurs utilisations traditionnelles, de leurs dangers parfois, nous en cueillerons pour préparer ensemble quelques préparations sauvages à déguster lors des repas concoctés ensemble et par vos hôtes lors de ces deux jours. Vous apprendrez donc, non seulement à identifier les plantes, à les nommer, à connaître leur mode de vie et leurs propriétés, mais aussi […]

Pâtes de fruits aux baies de sureau

Pâtes de fruits aux baies de sureau Portions Temps de Préparation 400 grammes 40 minutes Portions Temps de Préparation 400 grammes 40 minutes Pâtes de fruits aux baies de sureau Portions Temps de Préparation 400 grammes 40 minutes Portions Temps de Préparation 400 grammes 40 minutes Ingrédients 250 gr jus de baies de sureau sans les pépins 46 gr Sucre fin 5 gr pectine jaune 250 gr Sucre fin 50 gr Glucose 16 gr Acide citrique Portions: grammes Instructions Mélanger la petite part de sucre avec la pectine et réserver Chauffer le jus de sureau à 50°C avant d’incorporer le mélange pectine/sucre et de mélanger. Porter à 100°C et ajouter […]

25/09 : Nouvel atelier cuisine ‘chez nous’ (Namur)

     Au vu du succès de nos ateliers cuisine, nous venons d’ajouter un nouvel atelier cuisine d’automne, le mercredi 25 septembre à Namur. L’activité dure environ 4h30, s’adresse à un public adulte (accessible dès 12 ans) et se déroule dans notre école de cuisine sauvage à Namur (Belgique). Votre activité commence par un verre d’accueil dans l’ambiance chaleureuse de notre atelier. Un animateur passionné vous emmène ensuite dans notre ‘Jardin des comestibles’ pour vous y apprendre à reconnaître quelques plantes sauvages à l’aide de petits trucs de terrain. Vous y découvrirez de nouvelles saveurs et odeurs qui vous mettront déjà l’eau à la bouche … Panier à la main vous récolterez quelques-unes de ces merveilles […]

Interview en plateau pour CanalZoom

Nous étions les invités de Corine Buron pour présenter les plantes comestibles sur le plateau de l’émission Canal et Cie. Pour nous y retrouver, suivez ce lien: http://www.canalzoom.be/canal-cie-du-mercredi-22-mai-2019-2/ 

Saviez-vous que les épis de plantain goûtent le champignon?

SAVIEZ-VOUS QUE LES ÉPIS DU PLANTAIN GOÛTENT LE CHAMPIGNON ?   Nombreux sont les cueilleurs qui utilisent les feuilles du plantain pour en préparer des potages, quiches ou salades. Mais un usage beaucoup moins connu est celui des épis ! Saviez-vous qu’ils dégagent une surprenante odeur de champignon dont vous ferez des merveilles en cuisine ? Voici une recette des plus simples, à tester A-BSO-LU-MENT ! Foi de Cuisine sauvage, c’est l’une de nos préparations favorites : ludique, facile et savoureuse ! CHOISIR LE BON PLANTAIN : Il existe plusieurs sortes de plantain : majeur, moyen, lancéolé, corne de cerf… Aucun n’est toxique et les 4 précités ont des usages […]

Sauce yaourt à la grande consoude & crumble de chorizo

Sauce yaourt à la grande consoude & crumble de chorizo Portions Temps de Préparation 4 Personnes 10 Minutes Portions Temps de Préparation 4 Personnes 10 Minutes Sauce yaourt à la grande consoude & crumble de chorizo Portions Temps de Préparation 4 Personnes 10 Minutes Portions Temps de Préparation 4 Personnes 10 Minutes Ingrédients 750 grammes Yaourt nature 1 CàC Moutarde 1 CàC Huile d’olive 1 CàS Huile colza 1 CàS Jus de citron 1 CàS Fines herbes au choix 4 Grandes feuilles Grande consoude 4 Tranches Chrorizo Sel, poivre Fleurs de consoude Pour la décoration Graines Coriandre/courge/tournesol… facultatif 1 citron pour les zestes Portions: Personnes Instructions Emietter le chorizo et […]

Mayonnaise à l’alliaire

Mayonnaise à l’alliaire Portions Temps de Préparation 150 ml 2 Minutes Portions Temps de Préparation 150 ml 2 Minutes Mayonnaise à l’alliaire Portions Temps de Préparation 150 ml 2 Minutes Portions Temps de Préparation 150 ml 2 Minutes Ingrédients 1 Jaune Oeuf 1 CàS Moutarde Quantité souhaitée Sel, poivre 1 Trait vinaigre au choix 1 CàS Yaourt nature Facultatif 150 ml Huile de colza 5 Tiges Alliaire ou feuilles Portions: ml Instructions Passer les tiges d’alliaire (ou feuilles) dans l’extracteur pour en obtenir un jus pur Dans un grand bol, déposer le jaune d’oeuf et la moutarde ainsi qu’une première pincée de sel. Verser par-dessus le vinaigre. Incorporer progressivement l’huile […]

EQUIPÉE SAUVAGE ANNULÉE

EQUIPÉE SAUVAGE 2019 ANNULÉE!! En raison d’éléments extérieurs dont l’Equipée sauvage est tributaire (établissements, travaux routiers..) qui surviennent cette année, il ne sera pas possible d’offrir une organisation de qualité. L’Equipée sauvage 2019 du mois de juin est donc annulée. Des ateliers de cuisine sauvage ont été prévus les 15 et 16 juin à Namur dans nos nouveaux locaux pour permettre aux inscrits (qui ont été prévenus directement par mail) de profiter d’une découverte gastronomique des plantes sauvages dans une ambiance ludique et conviviale: https://cuisinesauvage.org/ateliers-cuisine-programme/

Ateliers cuisine au Festival des Plantes Comestibles

     Les préventes pour le Festival des Plantes Comestibles des Jardins d’Arthey (Rhisnes – Namur – Belgique) des 27 et 28 avril prochains sont encore disponibles ! Ne manquez pas cet événement convivial et festif ayant pour but de favoriser l’échange et la découverte de connaissances pratiques sur les plantes comestibles de nos contrées. Ce festival s’adresse à un public aussi large que possible au travers d’une fourchette d’activités variées (concerts, conférences flash, ateliers, balades dans le domaine et bien d’autres). En plus de votre entrée au festival, n’oubliez pas de vous inscrire à nos ateliers de cuisine sauvage via l’achat d’une prévente (supplément 15€). Durant cet atelier, vous apprendrez les […]

04-05/05 et 12/05 : Nouvelles balades de printemps

Au vu du succès de nos balades de printemps, nous venons d’ajouter de nouvelles balades à la découverte des plantes sauvages comestibles, le samedi 4 mai et le dimanche 5 mai à Namur et le dimanche 12 mai à Bruxelles. L’activité dure 2h30 et s’adresse à un public adulte (accessible dès 12 ans). La balade aura lieu à Namur (Belgique) ou à Bruxelles (Belgique) et le circuit fait 1,5 km environ. Ne tardez pas à réserver vos billets ! Infos et réservations en ligne : Samedi 04/05 : Départ à 13h00 (Citadelle de Namur) Dimanche 05/05 : Départ à 16h00 (Citadelle de Namur) Dimanche 12/05 : Départ à 10h00 (Uccle, Bruxelles)

La recette du jour : scampis à l’ail des zours flambés au whisk’hic !

     Voici l’une de nos meilleures recettes du moment, qu’il conviendra de consommer avec modération 😉 : Sélectionnez une bouteille de bon whisky et goûtez-le pour vous assurer qu’il n’est pas périmé 🥃 Cueillez une dizaine de feuilles d’ail des zours par personne 🌱 De retour, assurez-vous à nouveau que le whisky n’est pas périmé 🥃 Lavez les ffeuilles à grande eau 💦 Décortiquez les zcampis 🍤 et trempz-les dans le whisky Laissez mariner une heure. Buvez un coup pour tuer le temps … 🥃 Hachez l’ail deszours en petts morceaux 🔪 Retrrouvez le morceau de doigt que vous venz de couppperr ☠️ Désinfectez la plaie au whisk..’hic ! 🥃 Dans un poêllle, versz les scampitss, l’aïe et les ouisky 🍤🌱🥃 Buvez l’excésdent de […]

07/08 au 09/08 : Stage gastronomie des plantes sauvages

Ce stage organisé par l’Hôtel Les Roses (Libin) vous offre l’occasion de découvrir en deux journées la cuisine des plantes sauvages comestibles, plantes sauvages de nos régions. Vous ne manquerez pas de les rencontrer par la suite. Nous commençons par les rencontrer par l’observation, le toucher, l’odorat, le goût… Puis après avoir parlé de leurs vertus, de leurs utilisations traditionnelles, de leurs dangers parfois, nous en cueillerons pour préparer ensemble quelques préparations sauvages à déguster lors des repas concoctés ensemble et par vos hôtes lors de ces deux jours. Vous apprendrez donc, non seulement à identifier les plantes, à les nommer, à connaître leur mode de vie et leurs propriétés, mais aussi […]

Recette du mois : Chatons de noisetier au chocolat

   Vite vite, il est encore temps d’essayer cette préparation ludique et de saison ! Voici la recette de ces bonbons amusants : Faites fondre du chocolat au bain marie Trempez-y vos chatons de noisetier Laissez durcir sur un papier sulfurisé Pour plus de goût et d’esthétique, roulez dans de la noisette brisée, ajoutez des zestes d’orange ou testez avec du chocolat blanc ! NB: Les personnes allergiques (ou sensibles) au pollen de noisetier aborderont la question avec prudence. *Recette partagée sur le site www.cuisinesauvage.org par S.Gregoire

Plante du mois : Le noisetier

    Les allergiques vous le diront : c’est la période des chatons de noisetier (Corylus avellana) ! Ces ‘grappes’ jaunâtres suspendues aux rameaux qui donnent au noisetier un air ‘japonisant’ sont les organes mâles. Dès le mois de février, ils s’ouvrent pour répandre leur pollen qui, avec un peu de chance, ira féconder la fleur femelle. De couleur mauve, millimétrique et ancrée directement sur le rameau, c’est cette fleur femelle qui produira les noisettes dès la fin de l’été… Découvrez la fiche botanique complète du noisetier

Rejoignez notre équipe de jardiniers sauvages

     Vous aimez le grand air et les plaisirs du jardin, vous êtes curieux d’en apprendre sur les plantes sauvages comestibles, vous avez un peu de temps à partager et vous voulez vous investir dans un projet d’Environnement ? N’hésitez pas à rejoindre l’équipe des ‘jardiniers sauvages’, un groupe de personnes bénévoles qui aménagent ensemble le ‘Jardin des comestible’, un jardin didactique situé à Namur dédié à la cuisine des plantes sauvages comestibles. Réunions au jardin tous les vendredis (reprise début mars), de 10 à 15h00 – Intéressé ? Que vous ayez deux, trois … ou tous les vendredis de disponible, contactez-nous via ce formulaire. Bienvenue !

Plante du mois : La benoîte urbaine

  Connaissez-vous la benoîte urbaine (Geum urbanum) ? À coup sûr, vous avez déjà retrouvé ses graines accrochées à vos chaussettes et aux poils de votre chien ! Pour tout savoir sur ces petites ‘virgules’ dont le crochet ne vous lâche plus, découvrez notre fiche botanique ! Description, confusions, usages alimentaires … Tout y est ! Découvrez la fiche botanique complète de la benoîte urbaine sur notre site

Sommes-nous déjà ‘amis’ sur Facebook ?

En devenant ‘amis’ avec la page Facebook de ‘Cuisine sauvage asbl’ vous rejoindrez une communauté de 13.500 membres et recevrez régulièrement des infos sur les plantes du moment et les petits trucs pour les cuisiner. De plus, une fois l’an nous tirons au sort parmi les abonnés une personne à qui nous offrons 2 places pour l’Équipée sauvage (valeur : 2 x 95€).  

Agenda 2019 : Balades plantes comestibles

Qui dit nouvelle année dit nouvel agenda d’activités … Vous trouverez ci-dessous notre nouveau programme de balades saisonnières pour la saison 2019. Nous vous avons sélectionné 8 lieux de choix à Namur et à Bruxelles  : VEN. 03/05/2019 – Balade sauvage de printemps – Namur (B.) – 15h00 SAM. 04/05/2019 – Balade sauvage de printemps – Namur (B.) – 10h00 DIM. 05/05/2019 – Balade sauvage de printemps – Namur (B.) – 10h00 ou 13h00 VEN. 10/05/2019 – Balade sauvage de printemps – Bruxelles (B.) – 15h00 SAM. 11/05/2019 – Balade sauvage de printemps – Bruxelles (B.) – 10h00 DIM. 12/05/2019 – Balade sauvage de printemps – Bruxelles (B.) – 13h00 DIM. 19/05/2019 – Visite du Jardin des comestibles (printemps) – Namur (B.) – 10h00     […]

Recette du mois : roti de porc aux bulbes d’ail des ours

L’ail des ours est déjà très connu de ceux qui en préparent un pesto avec le feuillage. Ce mois-ci, nous vous suggérons une préparation beaucoup plus méconnue à base de bulbes qui ravira vos convives : un roti de porc sauce grand-mère (champignons-lardons) aux bulbes d’ail des ours. Découvrez sans plus tarder la recette du roti de porc aux bulbes d’ail des ours

Plante du mois : l’ail des ours

Dans l’ail des ours (Allium ursinum) c’est comme dans le cochon … tout est bon ! Ce mois-ci, nous vous présentons les bulbes d’ail des ours (comestibles eux-aussi). Une recommandation s’impose d’emblée : celle d’user de modération dans la récolte des parties souterraines, puisqu’elle ne permettra pas à la plante de repousser l’année suivante. L’ail des ours étant par endroits déjà victime de sa popularité, évitons le pillage. Riche en vitamine C, l’ail des ours devrait son nom à la consommation importante qu’en font les plantigrades à leur réveil d’hibernation. Le feuillage apparaît jusqu’en mai, après quoi les parties aériennes se décomposent pour disparaître complètement et se laisser désirer jusqu’à l’année suivante, […]

Bonne et heureuse année 2019 !

Les membres de l’équipe de l’asbl Cuisine sauvage vous présentent leurs meilleurs voeux pour 2019. Nous vous souhaitons une verte, heureuse et lumineuse année. En espérant le plaisir de partager encore de nombreux moments ‘sauvages’ avec vous !

Idées cadeaux : une activité plutôt qu’un objet

Et si cette année, vous décidiez d’offrir pour les fêtes une découverte plutôt qu’un objet ? Sachez que nous proposons plusieurs types de bons cadeaux pour tous les curieux, les fans de nature, de grand air, de jardin ou de cuisine. Facile : il suffit de commander en ligne et vous recevez aussitôt par mail un ticket que vous n’avez plus qu’à offrir. 12€               Balade plantes comestibles (une par saison) 40€               Pass 4 saisons D’autres activités dans notre école de cuisine sauvage (Namur) seront également disponibles dès le début de l’année 2019. Restez connectés afin d’être au courant de nos dernières […]