- Goût
- Difficulté
- Préparation
- 20 minutes
- Auteur
- Nathalie Preudhomme
Identification rapide
Élements clefs | Identification |
---|---|
Milieux |
Sous-bois ou haies fraîches, prés humides. Généralement sur sols argileux ou marneux. |
Fréquence |
Assez commun – Abondant là où il est présent puisqu’il forme des colonies |
Herbacé / ligneux |
Herbacé |
Taille |
20 à 45 cm de hauteur |
Port / Tige |
Tige pleine, demi-cylindrique, munie à sa base de 2 feuilles |
Feuilles |
Lancéolées, lisses et légèrement luisantes, larges de 2 à 7cm, s’abîmant rapidement au froissement. |
Fleurs |
Regroupées en une ombelle sphérique. Chaque fleur présente 6 tépales blancs. |
Graines |
Regroupées par 3, de couleur noire, sphériques |
Racine |
Bulbe blanc de 1 à 5cm de hauteur, en forme de fuseau, à une seule écaille |
Pilosité générale |
Glabre dans toutes ses parties |
Divers |
Mellifère |
Odeur |
Forte odeur d’ail dans toutes les parties |
Saveur |
Saveur d’ail omniprésente |
Cycle et floraison |
Plante vivace dont l’apparition est éphémère: feuilles et fleurs ne sont visibles que d’avril à juin. Le reste de l’année, seuls les bulbes subsistent sous terre. |
Distribution |
Europe, Caucase, Asie boréale |
Statut |
Aucun statut de protection connu |
Ecologie |
Élements clefs | Identification |
---|---|
Nom scientifique | Allium ursinum L. |
Famille | Amaryllidacées (Amaryllidaceae) |
Noms vernaculaires |
Ail sauvage, ail des bois, ail à larges feuilles, ail pétiolé |
Etymologie |
Allium: ail, en latin. Dérivé de all: brûlant, en celtique. |
Classification |
Élements clefs | Identification |
---|---|
Appréciation générale |
Excellente plante sauvage comestible à la saveur délicate! Une fois identifiée, elle se trouve en quantités puisqu’elle pousse en colonies. |
Mise en garde |
L’abondance endort la vigilance du cueilleur. Les accidents relatés relèvent la plupart du temps d’excès de confiance et de récoltes trop hâtives, dans lesquelles se sont glissées des plantes toxiques. Par ailleurs, l’odeur caractéristique de l’ail des ours est parfois tellement forte au sein des colonies qu’il peut devenir difficile de distinguer quelle plante sent l’ail ou non. Aidez-vous de critères supplémentaires en cas de doute. |
Parties utilisées | |
Feuilles | Crues ou cuites (attention, l’ail des ours perd une partie de son goût à la cuisson) |
Boutons floraux | Crus ou conservés au vinaigre |
Fleurs | Crues, elles décorent et relèvent les plats |
Bulbes | Peuvent être consommés cuits mais il faudra les prélever avec modération pour ne pas affaiblir le peuplement |
Confusions possibles | |
Arum tacheté (Arum maculatum) | Feuilles sagittées, parfois tachetées de noir, nervation pennée. Aucune odeur d’ail. Pousse souvent parmi les peuplements d’ail des ours et se retrouve donc parfois dans les paniers par mégarde. Provoque un sensation de picotement fort en bouche. |
Muguet (Convallaria majalis) | Feuilles plus coriaces et fleurs ‘en clochette’ ne formant pas d’ombelle. |
Colchique (Colchicum sp.) | Feuilles plus coriaces et floraison automnale |
Scille fausse jacinthe (Scilla lilio-hyacinthus) | Pousse en touffes et se distingue par l’absence du long pétiole qu’a l’ail des ours |
Allium victorialis ou Allium nigrum | Confusion sans conséquence |
Récolte:
Les feuilles se récoltent facilement, idéalement avant floraison bien que leur saveur persiste après l’apparition de la fleur.
Les bulbes se récoltent d’août à janvier. Pour éviter de piller les bois, mieux vaut récolter quelques bulbes et les replanter au jardin (à l’ombre). Après deux ou trois ans, ils se seront étendus et permettront déjà de belles récoltes.
Conservation:
Congélation: Feuilles et bulbes se congèlent facilement sans traitement préalable et conservent leur saveur (la texture de la feuille est cependant perdue)
Séchage: Les feuilles perdent beaucoup de leur saveur lors du séchage
Huile et vinaigre: Les boutons floraux s’y conservent facilement et apportent leur délicieux parfum au liquide
Riche en vitamine C
- Fiche botanique du site Tela Botanica
- Allium ursinum sur Google images
- Allium ursinum sur Wikipedia
- Vidéo sur la cueillette d’ail des ours: https://www.youtube.com/watch?v=hIjoj8nliTU#t=155
- Dossier complet sur l’ail des ours, les confusions possibles, les risques de maladie, la législation….
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