semoule (couscous)

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Volaille et tanaisie à la marocaine

Volaille et tanaisie à la marocaine PlatPlat Portions Temps de Préparation 12 personnes 20 min Temps de Cuisson 1 h30 Portions Temps de Préparation 12 personnes 20 min Temps de Cuisson 1 h30 Volaille et tanaisie à la marocaine PlatPlat Portions Temps de Préparation 12 personnes 20 min Temps de Cuisson 1 h30 Portions Temps de Préparation 12 personnes 20 min Temps de Cuisson 1 h30 Ingrédients Viande 6 filets volaille quelques feuilles Tanaisie 150 gr Ricotta QS mélange épice à couscous ou autre mélange marocain Légumes 4 pcs carottes 2 pcs navets 1/4 pc Potimarron Quelques abricots sec 400 gr pois chiches ! garder l’aquafaba QS Huile d’olive QS […]

Tajine de volaille date/abricot sec/tanaisie

Tajine de volaille date/abricot sec/tanaisie Portions Temps de Préparation 6 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Portions Temps de Préparation 6 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Tajine de volaille date/abricot sec/tanaisie Portions Temps de Préparation 6 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Portions Temps de Préparation 6 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 30 minutes Ingrédients 6 pilons de poulet 24 abricots sec 18 dates 1 gros oignon 2 càs vinaigre balsamique 2 càs Cassonade 50 cl jus d’oranges fraîches 20 gr Tanaisie feuilles 2 càs huile 1 càs maizena express brune semoule (couscous) 1 citron pour le jus Portions: personnes Instructions Faire […]