Author Archives: Cuisine sauvage

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Sablés à la matricaire odorante

Sablés à la matricaire odorante PlatDessert Temps de Préparation 15 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 13 minutes 1 heure Temps de Préparation 15 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 13 minutes 1 heure Sablés à la matricaire odorante PlatDessert Temps de Préparation 15 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 13 minutes 1 heure Temps de Préparation 15 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 13 minutes 1 heure Ingrédients 250 gr Farine T45 100 gr Sucre impalpable / Sucre glace 75 gr mycrio 75 gr Beurre 50 gr Oeuf = un œuf moyen entier 25 gr Poudre d’amande blanche 1,2 gr sel 20 à 30 gr fleur de matricaire odorante […]

Tapenade de carottes, amandes et achillée

Tapenade de carottes, amandes et achillée PlatZakouski Temps de Préparation 30 min Temps de Cuisson 15 min Temps de Préparation 30 min Temps de Cuisson 15 min Tapenade de carottes, amandes et achillée PlatZakouski Temps de Préparation 30 min Temps de Cuisson 15 min Temps de Préparation 30 min Temps de Cuisson 15 min Ingrédients 30 jeunes pousses + fleurs Achillée millefeuille 1,5 kg carottes bio 2 c. à s. Jus de citron 200 gr Amandes en poudre 1 pc Gousse d’ail QS Huile de tournesol QS Poivre et sel Portions: Instructions Nettoyer les carottes et couper en morceaux . Cuire les carotte 15 min à la vapeur pour qu’elles […]

Sablés à la reine des prés

Sablés à la reine des prés PlatDessert Portions Temps de Préparation +/- 35 biscuits 30 min Temps d’Attente 1 h Portions Temps de Préparation +/- 35 biscuits 30 min Temps d’Attente 1 h Sablés à la reine des prés PlatDessert Portions Temps de Préparation +/- 35 biscuits 30 min Temps d’Attente 1 h Portions Temps de Préparation +/- 35 biscuits 30 min Temps d’Attente 1 h Ingrédients 1 pc Oeuf 120 gr sucre 1 sachet Sucre vanillé 50 gr Reine des prés 250 gr farine 125 gr Beurre mou Portions: biscuits Instructions Cassez l’œuf, ajoutez une pincée de sel, le sucre et le sucre vanillé et mélangez jusqu’à ce que […]

Panna cotta amande, miel et reine-des-près

Panna cotta amande, miel et reine-des-près Portions Temps de Préparation 4 pers. 30 min Temps d’Attente 30 min Portions Temps de Préparation 4 pers. 30 min Temps d’Attente 30 min Panna cotta amande, miel et reine-des-près Portions Temps de Préparation 4 pers. 30 min Temps d’Attente 30 min Portions Temps de Préparation 4 pers. 30 min Temps d’Attente 30 min Ingrédients 500 ml lait d’amande 6 sommités Reine des prés 80 gr Puree d’amandes 2 gr Agar-agar 2 c. à s. Miel Portions: pers. Instructions Versez le lait d’amande dans une casserole. Portez à ébullition. stoppez le feu et ajoutez la reine-des-prés. Laissez infuser 1/2 heure à couvert. Filtrez. Ajoutez […]

Limonade au trèfle des prés

Limonade au trèfle des prés Portions Temps de Préparation 500 ml 15 min Portions Temps de Préparation 500 ml 15 min Limonade au trèfle des prés Portions Temps de Préparation 500 ml 15 min Portions Temps de Préparation 500 ml 15 min Ingrédients 500 ml eau 2 pcs Citron vert jus 30 gr Sucre de canne Portions: ml Instructions Faire bouillir 500ml d’eau puis laisser infuser 3 poignées de fleurs de trèfle des prés sans leur tige pendant 10 minutes. Filtrer. Ajouter le jus de 2 citrons vert et 30gr de sucre de canne. Mettre au frais et servir glacé. Partager cette recette   Propulsé parWP Ultimate Recipe

Bons cadeaux Cuisine sauvage

Offrir une activité plutôt qu’un objet ? La bonne idée ! Faites profiter vos parents, amis, collègues,… d’une activité de plein air, gourmande et instructive ! Facile ! Choisissez et recevez immédiatement votre ticket par mail ! Un bon à valoir valable deux ans que le bénéficiaire pourra utiliser à sa guise en choisissant parmi toutes les dates proposées à notre agenda. Deux activités possibles: des balades ludiques et interactives d’une durée de 2h30 (organisées partout en Wallonie et à Bruxelles) ou des ateliers cuisine d’une durée de 4h45, organisés dans notre école de cuisine sauvage à Namur et comprenant initiation, cueillette, cuisine, repas et vins. Au choix : 12€ : Une balade de […]

Crême brûlée à la camomille ananas

Crême brûlée à la camomille ananas PlatDessert Portions Temps de Préparation 4 personnes 25 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 40 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 4 personnes 25 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 40 minutes 2 heures Crême brûlée à la camomille ananas PlatDessert Portions Temps de Préparation 4 personnes 25 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 40 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 4 personnes 25 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 40 minutes 2 heures Ingrédients 500 ml crème liquide 5 Jaunes d’oeuf 100 gr sucre 6 plants entiers Camomille ananas Sans les racines. Bien rincer car plante souvent sale ! Sucre roux […]

Stage ‘Canoë, bivouac & plantes sauvages’

NOTRE COUP DE COEUR CHEZ CUISINE SAUVAGE !!! Il y a des jours où l’on préférerait être participant plutôt qu’organisateur… C’est le cas pour ce stage que nous venons de mettre sur pied et qui promet la plus belle des aventures. Groupe, plein air, itinérance, rivière et gourmandise; tout y est! Ne cherchez plus votre bon plan vacances pour cet été! C’est ici! Nous vous avons concocté une semaine ‘Canoë, bivouac & plantes sauvages’ que vous allez adorer autant que nous!! Un programme de 5 jours d’immersion au cœur de la nature et au rythme de l’eau, pour déconnecter et se ressourcer de la plus sauvage et la plus gourmande […]

Stage ‘Canoë, bivouac et plantes sauvages’

NATURE, AVENTURE et GASTRONOMIE SAUVAGE Cet été, rejoignez le stage ‘Canoë, bivouac et plantes sauvages’ du 8 au 12 juillet pour déconnecter et vous ressourcer. 5 jours d’immersion au cœur de la nature et au rythme de l’eau. Les associations Cuisine sauvage et D’une cime à l’autre s’associent pour vous offrir une expérience unique ! Encadré par 2 guides expérimentés, vous serez plongé dans la nature pour expérimenter la cueillette et de la cuisine des plantes sauvages, le maniement du canoë biplace et le bivouac. Frédéric, professeur de cuisine, animateur Cuisine sauvage apportera à ce stage une touche gastronomique pour le plus grand plaisir de vos palais Marie-Eve, en plus de vous guider sur la […]

Bientôt : stage « La Forêt Gastronomique »

On vous présente l’équipe de formateurs en cuisine des plantes sauvages lors du stage ‘La Forêt Gastronomique’ (édition Printemps) qui se déroulera dans une semaine. 4 Chef(fe)s passionnés et expérimentés tant dans leur métier que dans l’utilisation et la valorisation des plantes sauvages comestibles. Lors de ce stage, découvrez la flore forestière sous l’angle de la gastronomie : Mousses, lichens & fougères comestibles Sèves, écorces & bois comestibles Bourgeons & jeunes feuilles Fleurs forestières Racines & herbacées forestières comestibles 6 jours pour partager des savoirs et des approches botaniques, des techniques et des expériences culinaires uniques. Une semaine d’apprentissage intense avec la légèreté d’une semaine de vacances. Rejoignez cette aventure […]

Confusion ail des ours & colchique : deux morts !

L’ail des ours (Allium ursinum) connaît un succès grandissant. Au printemps, vous êtes de plus en plus nombreux à vous ruer en forêt pour profiter de cette plante au feuillage éphémère. Cependant, on ne compte plus les accidents liés à sa cueillette et c’est désormais chaque année que l’on déplore des morts. 2024 n’y échappe malheureusement pas ! À peine la saison est-elle ouverte que l’on rapporte le décès de ce couple d’Autrichiens, intoxiqués pour avoir confondu de l’ail des ours (comestible) et du colchique (mortel). Alors, pour ne plus que ce genre d’accident arrive, nous avons décidé de vous partager un petit aperçu des FAUSSES CROYANCES ET RÈGLES DE […]

Ail des ours : fausses croyances et règles de bases

L’ail des ours, facile à reconnaître ? Pas tant qu’il n’y paraît ! Et NON, le danger ne guette pas uniquement les débutants ! Quelques FAUSSES CROYANCES entourent cependant sa cueillette : « L’ail des ours est facile à reconnaître ». FAUX ! On compte quelques faux-amis assez ressemblants franchement toxiques : Arum (jeune), muguet, colchique… « L’ail des ours se reconnaît à son odeur d’ail ». VRAI MAIS INSUFFISANT ! Lorsque l’on foule l’ail des ours lors d’une cueillette, tout sent l’ail : air ambiant, panier, couteau, récolte, mains… et intrus ! Bien que ce critère soit exact, il est insuffisant à lui seul. « Les accidents sont le fait de cueilleurs débutants ». ‘Il faut être […]

Recette du mois : pesto d’ail des ours

Préparation : Cueillez de jeunes feuilles, si possible avant floraison Préparez parmesan (ou autre fromage), fruits secs (locaux de préférence), huile d’olive, sel & poivre Mélangez le tout au mixeur Rectifiez en ajoutant l’un ou l’autre ingrédient selon votre goût Consommez sans attendre ! Bon appétit aux plus gourmands d’entre vous 🙂 Retrouvez la recette complète en cliquant ici

Stage de printemps : « La forêt gastronomique »

Rejoignez-nous pour découvrir les ressources comestibles de la forêt, explorées sous l’angle de la gastronomie. Pour cette deuxième édition du stage ‘La Forêt Gastronomique’, Cuisine sauvage vous emmène découvrir les saveurs de la forêt au printemps du 7 au 12 avril 2024. Nous vous ferons découvrir ce biotope spécifique à travers 4 thématiques : Les fleurs & jeunes feuilles forestières (au printemps) Les fougères, mousses & lichens Les racines & herbacées forestières Les sèves, écorces & bois Les plantes forestières seront sublimées grâce à des chefs experts en plantes sauvages et par vous-même guidés par leurs précieux conseils. Vous souhaitez augmenter vos connaissances sur l’écosystème forestier et sur ses ressources […]

Épinglés pour vous (février)

« La vie intime des arbres et des vertébrés à poils et plumes » (Épiphytia) Vous rêviez de partager votre passion de la nature avec votre enfant ? Grâce à Épiphytia, vous avez l’occasion unique de vivre l’expérience d’apprentissages en forêt en famille. Cette balade intergénérationnelle est conçue pour que tous les âges, toutes les sensibilités et tous les regards s’y retrouvent aux différents moments de cette immersion. Deux journées hors du temps assurant que l’émerveillement de la nature se prolonge pour de nouvelles aventures en famille. La thématique de cette parenthèse nature est ‘la vie intime des arbres et des vertébrés à poils et plumes’. Pour en savoir plus : cliquez […]

Nouveau : balades « plantes comestibles » à thèmes

Nous avons le plaisir de vous proposer de nouvelles balades à thèmes à différentes saisons : Balade « Breuvages sauvages » (printemps) Samedi 27/04/2024 – 10h00 à 12h30 – Citadelle (Namur) Infos et réservation : cliquez ici Balade « Plantes-hôtes pour petite faune » Vendredi 24/05/2024 – 16h00 à 18h30 – Asty-Moulin (Namur) Infos et réservation : cliquez ici Balade « Les plantes et les femmes » Mercredi 26/06/2024 – 13h00 à 15h30 – Woluwe-Saint-Lambert (Bruxelles) Infos et réservation : cliquez ici Balade « Breuvages sauvages » (été) Samedi 27/07/2024 – 10h00 à 12h30 – Marche-les-Dames (Namur) Infos et réservation : cliquez ici Balade « Quelques familles botaniques » Samedi 24/08/2024 – 10h00 […]

Formation longue : changements à venir !

Vous envisagez d’un jour suivre notre formation de deux ans en cuisine des plantes sauvages ? Ce parcours botanique & culinaire vous laisse rêveur? Bon à savoir : la promotion 2024-2025 qui débutera en mars sera la dernière édition de la formation dans sa configuration actuelle. En effet, pour des questions organisationnelles internes, nous devrons désosser la formule actuelle organisée en 15 WE sur deux ans et revoir son organisation et ses tarifs ; pour tendre vers une nouvelle forme qui n’est pas encore déterminée. Une situation incertaine pour l’avenir qui nous pousse à conseiller aux hésitants de poser leurs dernières questions s’ils souhaitent profiter de la configuration actuelle. Plus […]

St-Valentin : offrez-lui un moment « sauvage »

Et si votre prochaine sortie à deux était une activité insolite et sauvage ? Que diriez-vous d’offrir une expérience conviviale et une découverte plutôt qu’un objet ? Sachez que nous proposons plusieurs types de bons cadeaux pour tous les curieux, les fans de nature, de grand air, de jardin ou de cuisine. Facile : il suffit de commander en ligne et vous recevez aussitôt par mail un bon-cadeau que vous n’avez plus qu’à offrir. 12,00€ > Balade plantes comestibles (une par saison) 40,00€ > Pass 4 saisons (4 balades) 59,00€ > Atelier cuisine sauvage (un par saison) 210,00€ > Pass 4 saisons (4 ateliers) Pour les plus mordus, voici également […]

Plante du mois : noisetier

Nous connaissons tous le noisetier (Corylus avellana), cet arbuste de la famille des Betulacées fréquent dans nos jardins. Saviez-vous qu’il fleurit en hiver ? Les ‘chatons’ jaunâtres suspendus aux branches en cette période sont les fleurs mâles ; et en examinant les rameaux de près, vous y découvrirez de millimétriques fleurs femelles d’une couleur grenat. Ce sont elles qui une fois fécondées donneront des noisettes à la fin de l’été. Les chatons sont parfois consommés, la plupart du temps pour leurs vertus thérapeutiques. Ils sont réputés diaphorétiques et amaigrissants. Mais ils sont également parfois trempés dans du chocolat pour être préparés à la façon des ‘orangettes’ (ils perdent alors aussitôt […]

Recette du mois : chatons de noisetier au chocolat

Voici la recette de ces bonbons amusants : Faites fondre du chocolat au bain marie Trempez-y vos chatons de noisetier Laissez durcir sur un papier sulfurisé Pour plus de goût et d’esthétique, roulez dans de la noisette brisée, ajoutez des zestes d’orange ou testez avec du chocolat blanc ! NB: Les personnes allergiques (ou sensibles) au pollen de noisetier aborderont cette recette avec prudence. Retrouvez la recette complète en cliquant ici Recette proposée par S. Gregoire

Épinglés pour vous

Stage enfants : Les quatre éléments (vacances de carnaval) Pour que vos petits bouts passent de merveilleuses vacances de carnaval, nous vous recommandons ce stage du 26 février au 1er mars à la Maison de l’Écologie (Namur). Cinq jours consacrés à l’exploration et à la découverte des quatre éléments de la nature y sont programmés (enfants entre 2,5 ans et 4 ans). Un programme varié composé de temps de lectures, chants, bricolages… pour vivre pleinement ces éléments naturels qui sont en nous et tout autour de nous. La sieste est possible, pour une semaine agréable dans le respect du rythme de votre enfant. Pour en savoir plus : https://www.maisonecologie.be/stagecarnaval1/ Un jeu inspirant […]

24/08 : Balade « Quelques familles botaniques » (Namur)

Nous avons le plaisir de vous proposer de nouvelles balades à thème qui se dérouleront en région Namuroise : Balade « Quelques familles botaniques » Samedi 24/08/2024 – 10h00 à 12h30 – Floreffe (Namur) Mais comment distinguer toutes ces plantes sauvages comestibles les unes des autres ? Lorsqu’on cueille pour cuisiner, il est capital de ne pas faire d’erreur. Un bon point de départ consiste à s’intéresser aux familles de nos chères comestibles. En effet, en botanique, les plantes sont entre autres classées par familles, avec des critères bien spécifiques. Dans cette balade spéciale, nous nous pencherons sur quelques familles abondantes et faciles à reconnaître, qui vous permettront de restreindre […]

24/05 : Balade « Plantes-hôtes pour petite faune »

Nous avons le plaisir de vous proposer de nouvelles balades à thème qui se dérouleront en région Namuroise : Balade « Plantes-hôtes pour petite faune » Vendredi 24/05/2024 – 16h00 à 18h30 – Asty-Moulin (Namur) Certaines plantes sont certes délicieuses et nutritives pour les Humains, mais elles sont également très utiles à de nombreux animaux ! Saviez-vous par exemple que le magnifique Paon du jour (papillon) ne pond que sur les orties ? Insectes, oiseaux et mammifères se partagent les plantes de bien des manières, pour le gîte et le couvert. Dans cette balade spéciale, nous irons au-delà de l’Humain, et verrons comment les plantes comestibles peuvent également favoriser la […]

27/04 et 27/07 : Balades « Breuvages sauvages » (Namur)

Nous avons le plaisir de vous proposer de nouvelles balades à thème qui se dérouleront en région Namuroise : Balades « Breuvages sauvages » Samedi 27/04/2024 – 10h00 à 12h30 – Citadelle de Namur (Namur) Samedi 27/07/2024 – 10h00 à 12h30 – Marche-les-Dames (Namur) Les plantes sauvages offrent une incroyable diversité de couleurs, de textures et de saveurs. Cette fois, c’est leur usage sous forme de boissons que nous vous invitons à explorer lors de cette animation de 2h30. Cette balade vous fera découvrir quelques plantes phares et ensemble nous jouerons au « sommelier » en imaginant des accords parfaits entre nos breuvages et un menu. Un voyage autour des boissons non […]

26/06 : Balade « Les plantes et les femmes » (Bruxelles)

Nous avons le plaisir de vous proposer de nouvelles balades à thème qui se dérouleront en région Bruxelloise : Balade « Les plantes et les femmes » Mercredi 26/06/2024 – 13h00 à 15h30 – Woluwe-Saint-Lambert (Bruxelles) Herboristes, botanistes ou même sorcières, quelle est cette alliance particulière entre les plantes et les femmes et comment se sont elles émancipées grâce aux plantes ? Durant cette balade, explorons ensemble les histoires qu’ont les femmes avec les plantes. Nous découvrirons les plantes sauvages à cueillir pour soutenir et sublimer la nature féminine, de façon sensorielle, en observant, en partageant nos savoirs, en laissant courir l’imagination à travers les goûts et les odeurs. À chaque plante, une […]