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BOIS MORT EN FORET: Enjeu majeur pour la résilience et la biodiversité (DOSSIER)

Un des défis de la gestion forestière actuelle réside dans l’équilibre recherché entre production durable de bois et conservation de la biodiversité ; devenue en soi un enjeu de société, mais également de plus en plus considérée, à raison, comme l’expression de la résilience du milieu face aux crises. Le bois mort a un rôle important à y jouer, méconnu, incompris, et en tous cas insuffisamment pris en compte. Nous vous partageons avec plaisir un dossier à ce propos rédigé par Forêt & naturalité, (un projet que nous vous invitons à suivre) Ce dossier est conçu à destination des décideurs, des forestiers, propriétaires public ou privés, des praticiens, mais aussi […]

Salade Tomates – lierre terrestre

Salade Tomates – lierre terrestre Portions Temps de Préparation 4 entrées 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 0 Portions Temps de Préparation 4 entrées 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 0 Salade Tomates – lierre terrestre Portions Temps de Préparation 4 entrées 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 0 Portions Temps de Préparation 4 entrées 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 0 Ingrédients 4 tranches Mozzarella choisissez une mozzarelle qui se tient, pour un bon dressage 200 g tomates cerise différentes couleurs 4 càs Huile d’olive pour la vinaigrette 4 càs vinaigre balsamique vinaigrette 1 càc moutarde à l’ancienne vinaigrette 1 pincée […]

Glace à la tagète (tagetes tenuifolia)

Glace à la tagète Portions Temps de Préparation 4 portions 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 8 heures Portions Temps de Préparation 4 portions 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 8 heures Glace à la tagète Portions Temps de Préparation 4 portions 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 8 heures Portions Temps de Préparation 4 portions 40 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 0 8 heures Ingrédients 500 ml Lait entier 200 ml Crème 70 g sucre 7 g tagetes tenuifolia sommités fleuries Portions: portions Instructions Mélangez les ingrédients dans un récipient. (Vous pouvez passer les sommités fleuries au chinois, car les tiges peuvent […]

Cuisine sauvage recrute!

Cuisine sauvage est une association d’Education relative à l’Environnement qui promeut sans but lucratif l’usage des plantes sauvages comestibles dans l’alimentation. Soutenue par le Ministère wallon de l’Environnement, l’association diffuse des informations sur le web et organise des activités de terrain (balades, ateliers, conférences, formations…) à destination des écoles, particuliers, entreprises et professionnels de la restauration ; dans un but de réduction des impacts sur l’Environnement, de reconnexion à la nature et à soi-même. Afin de renforcer son équipe et ses activités, l’asbl recrute un.e Formateur.trice en cuisine des plantes sauvages comestibles -TEMPS PLEIN –   MISSIONS : GESTION DE PROJET Concevoir, mettre en œuvre et coordonner de A à Z des […]

Saltimbocca alla artemisia

Saltimbocca alla artemisia Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 10 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 10 minutes 2 heures Saltimbocca alla artemisia Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 10 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 10 minutes 2 heures Ingrédients 4 fines escalopes de veau 250 gr Tomates séchées à l’huile et épicées 250 gr Mozzarella 2 poignées jeunes feuilles d’armoise commune 1 poignée fleurs séchées ou fraîches 75 gr Beurre sel Portions: personnes Instructions […]

Ca y est, l’agenda 2023 est en ligne !

Cette année encore nous vous emmenons à la découverte de la nature sauvage et des saveurs qu’elle recèle. Nous vous proposons des balades et des ateliers cuisine aux quatre saisons. L’agenda étant chaque année très vite complet, ne tardez pas si vous souhaitez réserver l’une ou l’autre activité. Pour découvrir les dates des balades  : cliquez ici Pour découvrir les dates d’ateliers cuisine : cliquez ici Pour découvrir notre formation de 2 ans : cliquez ici Photo (droite) : S. Roberty

Offrir du plaisir plutôt qu’un objet ?

Plus que quelques jours avant Noël … À la recherche d’un cadeau de dernière minute ? Etre original sans exploser le budget ? Choisir un cadeau porteur de sens ? S’instruire en s’amusant ? Passer du temps avec ceux que vous aimez ? C’est possible ! Offrez un bon cadeau Cuisine sauvage ! Nous vous proposons de (re)découvrir les plantes sauvages comestibles avec des activités sous le signe du plein air, du plaisir et de la gastronomie. En plus d’être original, vous offrez un moment en toute convivialité et en pleine nature : 9€ : Une balade saisonnière (+ dégustation) 32€ : Un Pass pour 4 balades saisonnières 55€ : […]

Épinglé pour vous : formation au jardinage naturaliste

Passionné.e.s de jardinage et de nature ? Coup de projecteur sur cette formation au ‘Jardinage naturaliste’ proposée par nos amis du Cercle des Naturalistes de Blegique (CNB) à Soignies ou à Vierves-sur-Viroin. Durant 24 journées (une par mois pendant 2 ans), les CNB vous proposent l’exploration de thématiques variées autour de la nature au jardin pour permettre à chacun, quelle que soit l’étendue des connaissances, d’en découvrir le concept. Cela requiert bien évidemment des connaissances naturalistes dont nombre seront explorées au fil des journées, chacune comportant à la fois une séance théorique mais également des notions pratiques. Les thématiques comportent notamment Observation, Design & aménagements, Buttes, routes, bacs & parterres, […]

Petits Buns à l’armoise, son gomasio aux graines et sa faisselle

Petits Buns à l’armoise, son gomasio aux graines et sa faisselle Portions Temps de Préparation 4 personnes 2 heures Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 4 personnes 2 heures Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 2 heures Petits Buns à l’armoise, son gomasio aux graines et sa faisselle Portions Temps de Préparation 4 personnes 2 heures Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 4 personnes 2 heures Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 2 heures Ingrédients 225 g Lait Peut être remplacé par du lait végétal 1.5 CàS huile de sésame 375 g farine T […]

Noix de St-Jacques à la berce commune

Noix de St-Jacques à la berce commune Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 0 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 0 minutes Noix de St-Jacques à la berce commune Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 0 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 0 minutes Ingrédients 16 noix de St-Jacques (sans corail) 1 poignée graines vertes de berce 24 feuilles de berce fraîches avec leurs tiges 1 ombelle fleurs de berce 4 cuillères […]

Épinglé pour vous : École d’alimentation vivante & durable

Chaque année, nous avons le plaisir d’intervenir au sein de l’EAVD – École d’Alimentation Vivante & Durable pour y présenter les vertus écologiques et nutritionnelles des plantes sauvages. L’EAVD, c’est une formation de qualité dispensée par Véronique Taburiaux et son équipe, dont nous nous sentons proches et que nous recommandons chaleureusement à tout qui s’intéresse aux questions d’alimentation-santé-environnement ! C’est avec joie que nous y apportons notre -modeste- contribution en partageant aux élèves une initiation à la cuisine sauvage. Plus d’informations : https://www.eavd.be/

L’agenda 2023 arrive …

Ca y est … La saison 2022 touche à sa fin. Au nom de l’équipe de Cuisine sauvage, nous tenions à vous remercier pour votre participation à toutes nos activités. Nous vous donnons rendez-vous en 2023 : le programme des balades/ateliers cuisine sera publié très prochainement (pour le 15 décembre au plus tard). Il n’est pas nécessaire d’attendre cette date, vous trouverez des idées originales pour les fêtes de fin d’année grâce à nos différents bons-cadeaux (validité deux ans à dater de l’achat) : Bon pour une balade (9€) Bon Pass 4 saisons balades (32€) Bon pour un atelier cuisine sauvage (55€) Bon Pass 4 saisons ateliers (200€) Restez connectés, […]

Plante du mois : galinsoga cilié

Petit, qui n’a pas entendu cette sempiternelle injonction « Mange tes épinards … pour être fort comme Popeye ! ». Cependant, après analyse de leur teneur en fer, les épinards n’en sont pas si bien pourvus (ils en contiennent nettement moins que les légumineuses, ou même les algues !). Vous souhaitez avoir les biceps du célèbre marin renfrogné ? Orientez plutôt votre choix vers le galinsoga. Quésako ? Le galinsoga cilié ou velu (Galinsoga quadriradiata) est une petite plante annuelle (60 cm maximum), fleurissant de juin jusqu’au premières gelées, et qui est originaire d’Amérique du Sud, tout comme son cousin le galinsoga à petites fleurs (Galinsoga parviflora). Tels le pissenlit […]

Qui parmi vous cuisine le galinsoga ?

Le saviez-vous ? Notre site www.cuisinesauvage.org est un site collaboratif où se déposent et se téléchargent gratuitement des milliers de recettes à base de plantes sauvages comestibles. Une sorte de ‘Marmiton des plantes sauvages’. Vous souhaitez partager à la communauté une recette à base de cette plante ? Déposez-la sur notre site (avec photo du plat cuisiné) et nous la partagerons dans notre prochaine newsletter. À vos claviers ! Pour déposer une recette c’est par ICI À gagner : Le Guide Ulmer des plantes sauvages comestibles et toxiques (B. Kremer) NB : Photo du plat cuisiné impérative, grammages et mode opératoire précis requis, idéalement une seule plante sauvage par plat. […]

Recette du mois : farine de châtaignes

Avant toute chose, veillez à ne pas confondre une châtaigne (fruit de Castanea sativa) avec un marron (fruit non comestible d’Aesculus hippocastanum). Récoltez vos châtaignes et enlevez la coque au petit couteau. Séchez, par deux méthodes : la première en mettant les châtaignes pendant 3h dans le four à 60°C ; la seconde en les laissant sécher derrière une baie vitrée pendant 3 jours (profiter d’un rayonnant soleil !). Dans ce deuxième cas, pourquoi ne pas achever le séchage en utilisant la chaleur résiduelle de votre four après utilisation ? Enlevez la peau en écrasant un peu les châtaignes dans vos mains et avec un petit couteau. « Ici vient […]

fondant au chocolat à la tanaisie

fondant au chocolat à la tanaisie Portions Temps de Préparation 4 petits fondants 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 6 minutes 2 minutes Portions Temps de Préparation 4 petits fondants 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 6 minutes 2 minutes fondant au chocolat à la tanaisie Portions Temps de Préparation 4 petits fondants 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 6 minutes 2 minutes Portions Temps de Préparation 4 petits fondants 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 6 minutes 2 minutes Ingrédients 4 feuilles tanaisie de taille moyenne jeunes de préférence 100 gr Chocolat noir 35 gr Beurre 2 Oeufs 35 gr sucre 25 gr farine Portions: […]

Carottes rôties et carottes en pickles à la crème de cajou et d’armoise

Carottes rôties et carottes en pickles à la crème de cajou et d’armoise : Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 Minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 Minutes Carottes rôties et carottes en pickles à la crème de cajou et d’armoise : Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 Minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 Minutes Ingrédients 1 carotte orange pickles carottes 400 ml eau pickles carottes 50 ml vinaigre pickles carottes 25 gr sucre pickles carottes 3 carottes mauves coupées en bâtonnets Huile d’olive 1 poire coupée en 4 1 poignée de noisettes torréfiées à sec et concassées 80 gr noix cajou 50 gr Armoise […]

Dos de cabillaud à la tanaisie

Dos de cabillaud à la tanaisie Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 minutes Dos de cabillaud à la tanaisie Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 80 minutes Ingrédients 150 ml bouillon de volaille ou de légumes maison crème à la tanaisie 1 belle échalotte finement hachée crème à la tanaisie 50 ml Vin blanc crème à la tanaisie 250 ml crème fraîche crème à la tanaisie 5 gr Tanaisie crème à la tanaisie sel et poivre crème à la tanaisie Beurre crème à la tanaisie 8 Betteraves crues 8 pommes de terres à […]

Tiramisu aux glands

Tiramisu aux glands PlatDessert Portions Temps de Préparation 12 personnes 45 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 45 minutes Tiramisu aux glands PlatDessert Portions Temps de Préparation 12 personnes 45 minutes Portions Temps de Préparation 12 personnes 45 minutes Ingrédients 6 Oeufs 750 gr Mascarpone 250 gr Boudoirs 2 paquets 150 gr sucre 15 cl liqueur de gland 30 cl café de gland 2 c. à s. poudre de gland café de gland 2 c. à s. Cacao amer Portions: personnes Instructions Séparer les blancs des jaunes d’œufs (= clarifier). Mélanger les jaunes d’œufs au mascarpone en fouettant énergiquement, puis incorporer le sucre. Battre les blancs en neige ferme […]

Pétillant à la benoite urbaine

Pétillant à la benoite urbaine PlatBoisson Portions Temps de Préparation 6 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 6 personnes 30 minutes Pétillant à la benoite urbaine PlatBoisson Portions Temps de Préparation 6 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 6 personnes 30 minutes Ingrédients 1 bouteille lambrusco vin rouge pétillant italien 40 gr sucre 5 racines benoite urbaine Portions: personnes Instructions Bien nettoyer les racines de benoîtes et les séparer du reste de la plante. Ne garder que les fines racines et les hâcher finement. Les placer dans un mortier avec le sucre et bien pilonner. Ajouter 10 cl de vin et laisser macérer au frais 1/2 heure minimum. […]

Raviole d’automne à l’épiaire

Raviole d’automne à l’épiaire Portions Temps de Préparation 7 personnes 1 heure Temps de Cuisson Temps d’Attente 20 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 7 personnes 1 heure Temps de Cuisson Temps d’Attente 20 minutes 2 heures Raviole d’automne à l’épiaire Portions Temps de Préparation 7 personnes 1 heure Temps de Cuisson Temps d’Attente 20 minutes 2 heures Portions Temps de Préparation 7 personnes 1 heure Temps de Cuisson Temps d’Attente 20 minutes 2 heures Ingrédients 300 gr Farine blanche 60 ml d’eau 2 Oeufs 1 càc de sel 50 gr Maïzena 30 ml d’huile de noix 4 à 5 càs pour environ 30ml 3 grosses poignées de feuilles […]

Maki d’orties

Maki d’orties Portions Temps de Préparation 6 Makis 45 Minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 Minutes 30 Minutes Portions Temps de Préparation 6 Makis 45 Minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 Minutes 30 Minutes Maki d’orties Portions Temps de Préparation 6 Makis 45 Minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 Minutes 30 Minutes Portions Temps de Préparation 6 Makis 45 Minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 Minutes 30 Minutes Ingrédients 250 gr riz à sushi 40 ml Mirin vinaigre de riz 2 càs sel 150 gr de sucre 50 ml de vinaigre de cidre 200 ml d’eau 50 ml sauce soja 40 grandes feuilles d’orties 1 grosses […]

Huître chaude au chénopode blanc gratinée au Champagne

Huître chaude au chénopode blanc gratinée au Champagne Portions Temps de Préparation 12 Huitres 30 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes Portions Temps de Préparation 12 Huitres 30 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes Huître chaude au chénopode blanc gratinée au Champagne Portions Temps de Préparation 12 Huitres 30 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes Portions Temps de Préparation 12 Huitres 30 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes Ingrédients 12 Pièces Huîtres creuses 200 Gr Feuilles de chénopode blanc Fleurs et/ou graines pour la decoration 1 Botte Jeunes oignons 1 Pièce échalotte 2 Eclats ail 15 Cl crème fraîche 15 Cl champagne brut 2 Pièces Jaunes d’oeuf Beurre Gros sel […]

Filet de pigeonneau grillé aux cornouilles, brunoise de céleri rave sauté

Filet dé pigeonneau grillé aux cornouilles, brunoise de céleri rave sauté Portions Temps de Préparation 4 Personnes 45 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes Portions Temps de Préparation 4 Personnes 45 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes Filet dé pigeonneau grillé aux cornouilles, brunoise de céleri rave sauté Portions Temps de Préparation 4 Personnes 45 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes Portions Temps de Préparation 4 Personnes 45 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes Ingrédients 8 Filets Pigeonneau Avec la peau 1 Pièce échalote 200 Gr Cornouilles Dénoyautées 16 Pièces Cornouilles 150 Gr de sucre fin 15 Cl Liqueur de cornouilles 20 Cl Bouillon de volaille 250 Gr beurre pommade […]

Courgettes farcies à l’Épiaire des bois

Courgettes farcies à l’Épiaire des bois Portions 6 personnes Portions 6 personnes Courgettes farcies à l’Épiaire des bois Portions 6 personnes Portions 6 personnes Ingrédients 6 Courgettes rondes 300 gr viande hachée 600 gr Épiaire des bois 2 Échalotes 250 gr Mascarpone 2 Oeufs bio 500 gr Pomme de terre 250 ml crème fraîche 150 gr Beurre 40 gr de pignon de pin de sel du poivre Noix de muscade 1 càs de huile d’olive Portions: personnes Instructions Préchauffer le four à 180 °C, chaleur tournante. COURGETTES: Laver les courgettes et tailler un chapeau, côté queue. Evider les courgettes, à l’aide d’une petite cuillère. Les faire dégorger avec du gros […]