Actualités

Résultats

Rejoignez l’aventure de l’Équipée sauvage !

Envie de contribuer à l’aventure d’un événement Chic & Local, Insolite & Zéro déchet, Unique & Gourmand ? Alors rejoins l’équipe d’organisation de l’Équipée sauvage! L’Équipée sauvage, c’est quoi ? Un événement unique et insolite qui se tiendra les 17 & 18 juin. Une descente en cuistax de la citadelle de Namur, jalonnée de haltes gustatives! La journée commence par une balade de découverte des plantes comestibles et se poursuit par un parcours en cuistax, sinuant parmi les plus beaux points de vue de la forteresse qui surplombe la ville. Une petite vidéo vaut 1000 mots : https://vimeo.com/167044198 Pourquoi a-t-on besoin de TOI ? – Les cuistax demandent une certaine logistique. […]

Réservez vos dates pour l’Équipée sauvage 2017 !

L’Équipée sauvage c’est une expérience unique et insolite qui se tiendra les 17 & 18 juin: une descente en cuistax de la citadelle de Namur, jalonnée de haltes gustatives! La journée commence par une balade de découverte des plantes comestibles dans un bois et se poursuit par un parcours en cuistax, sinuant parmi les plus beaux points de vue de la forteresse qui surplombe la ville. Des arrêts sont prévus aux meilleures adresses et des dégustations vous y sont proposées; à base d’ingrédients locaux, Bio, équitables, de saison et bien entendu… sauvages ! . . Les inscriptions seront possibles dès le 18 Avril au prix de 89€/pers., comprenant animation dans […]

Mangez la ville!

  Recettes sauvages et végétariennes Voici le dernier arrivé dans notre bibliothèque: le livre ‘Mangez la ville’, qui joue avec les contrastes et propose des recettes végétariennes (c’est suffisamment rare que pour être mentionné) aussi sauvages qu’urbaines. On aime et on recommande chaudement! ‘Mangez la ville’, Maurice Maggi, Editions Plume de Carotte . . . . .   

Oeufs au lait parfumés à la reine-des-prés

Oeufs au lait parfumés à la reine-des-prés Portions Temps de Préparation 10 petites tasses 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 1 heure 2 heures Portions Temps de Préparation 10 petites tasses 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 1 heure 2 heures Oeufs au lait parfumés à la reine-des-prés Portions Temps de Préparation 10 petites tasses 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 1 heure 2 heures Portions Temps de Préparation 10 petites tasses 20 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 1 heure 2 heures Ingrédients 1 litre lait d’épeautre ou autre lait végétal ou animal 75 g sucre roux 5 Oeufs 5 sommités fleuries de reine-des-prés Portions: petites […]

Crème de nèfles

Crème de nèfles Portions Temps de Préparation 2 petits pots 20 minutes Temps de Cuisson 35 minutes Portions Temps de Préparation 2 petits pots 20 minutes Temps de Cuisson 35 minutes Crème de nèfles Portions Temps de Préparation 2 petits pots 20 minutes Temps de Cuisson 35 minutes Portions Temps de Préparation 2 petits pots 20 minutes Temps de Cuisson 35 minutes Ingrédients 750 g Nèfles 1 litre eau 250 grammes sucre 1 gousse Vanille Portions: petits pots Instructions Trier les nèfles en jetant les fruits noirs car s’ils ont pris cette couleur, c’est qu’ils sont pourris à l’intérieur. Les laver délicatement et les mettre dans une casserole avec 1 […]

Gelée de fleurs de sureau

Gelée de fleurs de sureau Portions Temps de Préparation 6 pots 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 3 jours Portions Temps de Préparation 6 pots 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 3 jours Gelée de fleurs de sureau Portions Temps de Préparation 6 pots 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 3 jours Portions Temps de Préparation 6 pots 30 minutes Temps de Cuisson Temps d’Attente 15 minutes 3 jours Ingrédients 60 corymbes fleurs de sureau 1,5 litre eau 1 kg sucre blond 3 citrons petits et bio 4 grammes Agar-agar (facultatif) Portions: pots Instructions Secouer les corymbes pour faire tomber les […]

Gelée de pissenlits

Gelée de pissenlits Portions Temps de Préparation 2 petits pots 35 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Portions Temps de Préparation 2 petits pots 35 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Gelée de pissenlits Portions Temps de Préparation 2 petits pots 35 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Portions Temps de Préparation 2 petits pots 35 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Ingrédients 40 grammes Fleurs de pissenlit (2 grosses poignées) 50 cl eau 1 citron bio et bien juteux 3 grammes Agar-agar 15 cl sirop d’agave Portions: petits pots Instructions Commencer par ôter tout le vert des fleurs pour ne garder que les pétales jaunes. Cette opération peut paraître […]

Jus vert de mouron des oiseaux

Jus de mouron des oiseaux Portions Temps de Préparation 10 verrines 10 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 10 verrines 10 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Jus de mouron des oiseaux Portions Temps de Préparation 10 verrines 10 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 10 verrines 10 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Ingrédients feuilles de mouron des oiseaux graines de coriandre (1/8 jus de mouron) 1 noisette Beurre Portions: verrines Instructions Faire cuire le mouron des oiseaux dans de l’eau bouillante salée durant une dizaine de minutes. A la dernière minute, ajouter une noisette de beurre ainsi qu’un peu de […]

Mousse de céleri, oeuf basse température et ail des ours snacké

Mousse de céleri, oeuf basse température et ail des ours snacké Portions Temps de Préparation 10 verrines 1 heure Portions Temps de Préparation 10 verrines 1 heure Mousse de céleri, oeuf basse température et ail des ours snacké Portions Temps de Préparation 10 verrines 1 heure Portions Temps de Préparation 10 verrines 1 heure Ingrédients Oignons morceaux carottes morceaux Céleri morceaux Poireaux graines de coriandre gousse ail sauce soja huile de maïs herbe aromatique aneth, persil,… Céleri-rave Pommes de terre crème fraîche Blancs d’oeufs Germes d’ail des ours poivre long Portions: verrines Instructions Préparer un bouillon : Faire revenir les oignons dans une grande casserole jusqu’à ce qu’ils obtiennent une […]

Smoothies aux plantes sauvages

SMOOTHIES AUX PLANTES SAUVAGES! Hâte de tester les recettes de ce livre que nous sommes heureux d’avoir découvert et de vous partager. Une trouvaille qui explore l’univers des smoothies, pour lesquels nous avions encore peu de recettes ‘sauvages’. Avec l’accord de l’éditeur, nous vous proposerons une sélection de nos coups de coeur prochainement sur ce site (voir ‘recettes sauvages‘) . Vivement le printemps! . ‘Smoothies verts aux plantes sauvages, de Gabriele Leonie Brautigam, aux Éditions Médicis. . . . .

Pommes de terres farcies au silène

Pommes de terres farcies au silène Portions Temps de Préparation 12 demi pommes de terre 30 minutes Portions Temps de Préparation 12 demi pommes de terre 30 minutes Pommes de terres farcies au silène Portions Temps de Préparation 12 demi pommes de terre 30 minutes Portions Temps de Préparation 12 demi pommes de terre 30 minutes Ingrédients 6 Pommes de terre moyennes 1-2 Échalotes (45g) 1 bouquet feuilles de silène (60g) Quelques cl crème de soja 1 càc épices au choix curry, cumin,… Huile d’olive Sel, poivre graines de sésame complet Portions: demi pommes de terre Instructions Lavez les pommes de terre. Faites-les cuire dans une grande casserole d’eau salée […]

Spaghetti au pesto ail des ours et coeurs d’artichauts

Spaghetti au pesto ail des ours et coeurs d’artichauts Portions Temps de Préparation 4 personnes 20 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 20 minutes Spaghetti au pesto ail des ours et coeurs d’artichauts Portions Temps de Préparation 4 personnes 20 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 20 minutes Ingrédients 500 grammes spaghetti 1 pot coeurs d’artichaut 150 grammes jambon Serrano Chiffonnade Parmesan 150 grammes Pesto ail des ours 100 grammes Feuilles d’ail des ours lavées et équeutées 100 grammes Parmesan 100 grammes Poudre d’amande 1 pincée Fleur de sel 1 pincée poivre 200 grammes Huile d’olive Portions: personnes Instructions Préparer le pesto d’ail des ours : Mixer les […]

Gratin de tiges de bourrache

Gratin de bourrache Portions Temps de Préparation 5 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Portions Temps de Préparation 5 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Gratin de bourrache Portions Temps de Préparation 5 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Portions Temps de Préparation 5 personnes 30 minutes Temps de Cuisson 20 minutes Ingrédients 400 grammes tiges de bourrache 1 Oignon 3 gousses ail Sauce béchamel 50 cl Lait 40 grammes Maïzena 20 grammes Beurre 100 grammes Gruyère râpé Sel, poivre Portions: personnes Instructions Préchauffer le four à 190°C (th.6-7) Cuire les tiges de bourrache 20 minutes dans de l’eau salée, égoutter. Préparer la béchamel […]

Deux nouvelles balades à l’agenda ! (NL/FR)

Deux nouvelles balades ont été programmées ! Une balade bilingue (NL/FR) à Uccle et en Néerlandais à Holsbeek . Placée sous le signe de la détente et de la bonne humeur, cette sortie familiale privilégie l’approche pratique et sensorielle d’une dizaine de plantes. On y cueille, on sent, on goûte, on découvre de nouvelles odeurs ou de nouvelles saveurs… . Le but: que vous passiez un bon moment et que le lendemain, vous soyez capables de récolter et de cuisiner quelques plantes sauvages. . Rejoignez – nous ces 4 Juin (Uccle) et 3 Septembre (Holsbeek) pour en savoir plus sur le sujet. Réservez ici ! . Au plaisir de vous y voir. L’équipe Cuisine sauvage   ***** […]

Salade d’artichauts au silène enflé

Salade d’artichauts au silène enflé Une recette issue du livre ‘Je cuisine les plantes sauvages’ (Ed. Terre vivante) Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Salade d’artichauts au silène enflé Une recette issue du livre ‘Je cuisine les plantes sauvages’ (Ed. Terre vivante) Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Ingrédients 200 grammes coeurs d’artichaut en bocal 1 poignée jeunes feuilles de silène 1 brin Persil plat 1 càs câpres 1 càs vinaigre 1 càs huile de sésame 1 càs Huile d’olive 1 càs sauce soja Portions: personnes Instructions Lavez les feuilles […]

Rattes, sauce à la bourrache et algues

Rattes, sauce à la bourrache et algues Une recette issue du livre ‘Je cuisine les plantes sauvages’ (Ed. Terre vivante) Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Rattes, sauce à la bourrache et algues Une recette issue du livre ‘Je cuisine les plantes sauvages’ (Ed. Terre vivante) Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Ingrédients 500 grammes rattes 1 branche Thym 5 feuille de bourrache Quelques Fleurs de bourrache décoration 50 ml […]

Salade de printemps à la pimprenelle

Salade de printemps Une recette issue du livre ‘Je cuisine les plantes sauvages’ (Ed. Terre vivante) Portions Temps de Préparation 2 personnes 15 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 15 minutes Salade de printemps Une recette issue du livre ‘Je cuisine les plantes sauvages’ (Ed. Terre vivante) Portions Temps de Préparation 2 personnes 15 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 15 minutes Ingrédients 1 botte jeunes navets avec fanes 4 à 6 belles gousses fèves Quelques Noix Quelques tiges Pimprenelle au centre de la rosette 1 Avocat 1/2 citron jus 2 càs Huile d’olive ou de cameline 1 pointe Piment d’espelette sel Portions: personnes Instructions Prélevez les fèves […]

Crêpes au chénopode blanc et farine de mais

Crêpes au chénopode blanc et farine de mais Portions Temps de Préparation 2 personnes 1 heure Portions Temps de Préparation 2 personnes 1 heure Crêpes au chénopode blanc et farine de mais Portions Temps de Préparation 2 personnes 1 heure Portions Temps de Préparation 2 personnes 1 heure Ingrédients 2 Oeufs 35 grammes huile neutre 25 cl Lait 85 grammes Farine de blé 25 grammes farine de mais Sel, poivre 1 noix de beurre 1 Oignon gros 700 grammes feuille de chénopode Portions: personnes Instructions Préparer la pâte à crêpe en mettant les oeufs, l’huile, le lait, les 2 sortes de farine et une pincée de sel dans le blender. […]

Smoothie pomélo rose, fenouil, aubépine

Smoothie pomélo rose, fenouil, aubépine Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps d’Attente 10 minutes Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps d’Attente 10 minutes Smoothie pomélo rose, fenouil, aubépine Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps d’Attente 10 minutes Portions Temps de Préparation 3 personnes 15 minutes Temps d’Attente 10 minutes Ingrédients 2 pomélos roses 400 ml jus de fenouil = eau de cuisson 3 càs Aubépine séchée Portions: personnes Instructions Cuire à l’eau du fenouil pour en récupérer l’eau. Égoutter le fenouil et récupérer cette eau bouillante Jeter les feuilles d’aubépine séchée dans l’eau bouillante et laisser infuser au moins 10 minutes […]

Potage laitue/pissenlit/chanvre

Potage laitue/pissenlit/chanvre Portions Temps de Préparation 3 portions 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Portions Temps de Préparation 3 portions 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Potage laitue/pissenlit/chanvre Portions Temps de Préparation 3 portions 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Portions Temps de Préparation 3 portions 15 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Ingrédients 1 laitue au choix 1 Oignon gros 2 càs d’huile d’olive 2 càs Racines de pissenlit à infuser 6 càs graines de chanvre 50 cl eau pour infusion Assaisonnement Sel, poivre Portions: portions Instructions Préparer la racine de pissenlit dans l’eau froide, chauffer jusqu’à frissonnement et maintenir à feu doux au moins 5 […]

Jus de carottes à la reine des prés

Jus de carottes à la reine des prés Portions Temps de Préparation 4 verres 20 minutes Portions Temps de Préparation 4 verres 20 minutes Jus de carottes à la reine des prés Portions Temps de Préparation 4 verres 20 minutes Portions Temps de Préparation 4 verres 20 minutes Ingrédients 600 grammes carottes bio 1 citron 1 morceau Gingembre 2 càs reines-de- prés séchées Portions: verres Instructions Laver les carottes, le citron et le gingembre en laissant tremper 10 minutes dans de l’eau froide arrosée de vinaigre blanc Faire chauffer de l’eau jusqu’à frémissement et y plonger les fleurs séchées de reine des prés. Laisser infuser au moins 10 minutes pour […]

Smoothie au kiwi et à l’ortie

Smoothie kiwi/ortie Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Temps de Cuisson 5 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Temps de Cuisson 5 minutes Smoothie kiwi/ortie Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Temps de Cuisson 5 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 10 minutes Temps de Cuisson 5 minutes Ingrédients 4 kiwis 300 ml eau pour infusion 2 pincées poudre d’orties 2 càs eau de Quinton eau salée Portions: personnes Instructions Préparer de l’eau à bouillir et la poudre d’ortie pour une infusion de 10 minutes Une fois infusée, égoutter l’ortie et récupérer l’eau d’infusion dans un bol Eplucher les kiwis, les couper […]

Jus de raisin aux plantes anis/tilleul

Jus de raisin aux plantes anis/tilleul Portions Temps de Préparation 2 verres 5 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 2 verres 5 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Jus de raisin aux plantes anis/tilleul Portions Temps de Préparation 2 verres 5 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 2 verres 5 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Ingrédients 1 grappe raisin blanc 1 grappe raisin noir 1 càs aubier de tilleul 4-5 étoiles anis anis étoilé Portions: verres Instructions Préparer une décoction de plantes en les plongeant dans 2 verres d’eau à froid, puis laisser frémir pendant une dizaine de minutes En fin […]

Green vinaigrette ortie piquante

Green vinaigrette ortie piquante Portions Temps de Préparation 1 pot de 150g 5 minutes Portions Temps de Préparation 1 pot de 150g 5 minutes Green vinaigrette ortie piquante Portions Temps de Préparation 1 pot de 150g 5 minutes Portions Temps de Préparation 1 pot de 150g 5 minutes Ingrédients 10 càs d’huile d’olive 5 càs Vinaigre de cidre 4 càs eau de Quinton eau salée 1 càs Moutarde 1 càs poudre d’orties 1 càs Gingembre poudre assaisonnement Sel, poivre Portions: pot de 150g Instructions Préparer un mixeur et y mettre l’huile d’olive Ajouter la moutarde, l’eau de Quinton (ou sel fin), le vinaigre de cidre, sel, poivre, le gingembre et […]

Jus épinards/chou rouge/infusion d’ortie

Jus épinards/chou rouge/infusion d’ortie Portions Temps de Préparation 2 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Jus épinards/chou rouge/infusion d’ortie Portions Temps de Préparation 2 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Portions Temps de Préparation 2 personnes 20 minutes Temps de Cuisson 10 minutes Ingrédients 1/2 chou rouge 200 grammes Pousses d’épinards 1 citron jus 2 càs Feuilles d’orties séchées 20 cl eau Portions: personnes Instructions Laver, trancher et essorer les feuilles de chou et les pousses d’épinards Extraire séparément le jus de chou et le jus d’épinard en les passant à l’extracteur de […]