Liste des ingrédients pour personnes
La multiplication des ingrédients est une fonction simpliste, proposée uniquement à titre indicatif. Pour un résultat optimal, conservez la recette de base ou soyez critique !
| Ingrédients | Quantité |
|---|---|
| Ail des ours (ou plus selon le goût recherché) | 60 gr |
| Pois chiches (secs) | 200 gr |
| Citron jaune | 1 pc |
| Huile de colza ou d'olive | QS |
| Paprika | QS |
| Sel, poivre | QS |
- Préparer les pois chiches: les faire tremper une nuit.
- Les égoutter et les faire cuire à l'eau (démarrage à froid). Porter à ébullition et laisser cuire doucement jusqu'à ce qu'ils soient tendres; saler et poivrer vers la fin de cuisson; égoutter.
- Hacher les feuilles d'ail des ours.
- Mélanger les pois chiches et l'ail des ours dans un robot; mixer en incorporant progressivement l'huile, le sel, le poivre, le paprika et le jus de citron jusqu'à consistance souhaitée.
- Présentation : soit tartiner l'houmous sur des crackers à l'ail des ours ou sur du pain grillé soit le mettre en coupelle de présentation et ajouter des grissinis ou bâtons de légumes.
Pour ce faire, survolez simplement la cote de goût, sous le nom de la recette, puis cliquez sur la cotation qui vous parait appropriée.

Commentaires Afficher