Recette du mois : farine de châtaignes

Avant toute chose, veillez à ne pas confondre une châtaigne (fruit de Castanea sativa) avec un marron (fruit non comestible d’Aesculus hippocastanum).

  1. Récoltez vos châtaignes et enlevez la coque au petit couteau.
  2. Séchez, par deux méthodes : la première en mettant les châtaignes pendant 3h dans le four à 60°C ; la seconde en les laissant sécher derrière une baie vitrée pendant 3 jours (profiter d’un rayonnant soleil !). Dans ce deuxième cas, pourquoi ne pas achever le séchage en utilisant la chaleur résiduelle de votre four après utilisation ?
  3. Enlevez la peau en écrasant un peu les châtaignes dans vos mains et avec un petit couteau. « Ici vient l’apogée de la patience et de la pleine conscience. »
  4. Broyez, mixez. Un petit mixeur donne le résultat sur la photo, similaire à de la poudre d’amande ou de la semoule. Un meilleur équipement pourrait donner un grain plus fin.

Pas de différence notable entre les châtaignes séchées au four et celles séchées à l’air et au soleil.

Pour tout savoir sur le châtaigner, c’est ici : https://cuisinesauvage.org/les-plantes/voir/chataignier/
Mode opératoire d’après Marie B.

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