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Vinaigre de cardamine des prés

Vinaigre de plantes qui rehausse les arômes des cocktails Portions Temps de Préparation 1 bocal à confiture 10 minutes Temps d’Attente 10 jours Portions Temps de Préparation 1 bocal à confiture 10 minutes Temps d’Attente 10 jours Vinaigre de plantes qui rehausse les arômes des cocktails Portions Temps de Préparation 1 bocal à confiture 10 minutes Temps d’Attente 10 jours Portions Temps de Préparation 1 bocal à confiture 10 minutes Temps d’Attente 10 jours Ingrédients 1 Bocal Vinaigre de pommes 20 tiges Cardamine des prés ou autre plante au choix Portions: bocal à confiture Instructions Remplir le bocal avec les cardamine entières et les recouvrir complètement avec le vinaigre de […]

Pesto thaï à l’ail des ours

Pesto thaï à l’ail des ours PlatApéritif, Zakouski Portions Temps de Préparation 8 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 8 personnes 30 minutes Pesto thaï à l’ail des ours PlatApéritif, Zakouski Portions Temps de Préparation 8 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 8 personnes 30 minutes Ingrédients 30 gr feuille ail des ours 25 gr Parmesan rapé 15 gr Feuilles de coriandre selon votre goût QS basilic selon votre goût 50 gr Noix de cajou 1 c. à s. Sauce soja salée 1 c. à s. Jus de citron vert 1 c. à s. huile de sésame 3 c. à s. huile de tournesol bio 1 c. a […]

Chlorophylles d’ail des ours

Chlorophylles PlatAccompagnement Portions Temps de Préparation 10 grammes 30 minutes Portions Temps de Préparation 10 grammes 30 minutes Chlorophylles PlatAccompagnement Portions Temps de Préparation 10 grammes 30 minutes Portions Temps de Préparation 10 grammes 30 minutes Ingrédients 200 gr feuille ail des ours 400 gr eau de source Portions: grammes Instructions Mixer les feuilles d’ail des ours et l’eau au blender. Passer le liquide au chinois étamine et le chauffer tout doucement pour atteindre +/- 70°C. De petites particules vertes vont se séparer du liquide et apparaître à la surface. Récupérer ces particules et les déposer sur un linge étamine poser sur une passette. Quand le liquide est égoutté, récupérer […]

Cuisine sauvage en radio

Nous rappelons les règles élémentaires de la cueillette de l’ail des ours, en direct pour l’émission Les Ambassadeurs – RTBF Pour réécouter c’est ici (le 24/03/2025 à 30’48 ») : https://auvio.rtbf.be/…/les-ambassadeurs-sur-vivacite…  

Dossier complet sur l’ail des ours

Cuisine sauvage est un centre belge de formation en cuisine des plantes sauvages. Parce qu’un cueilleur averti en vaut deux, nous avons rédigé un DOSSIER COMPLET sur l’ail des ours, comprenant confusions possibles, règles sanitaires, législation, recettes,… Ce dossier vulgarisé rédigé avec le Département Nature & Forêt et Bruxelles Environnement Leefmilieu Brussel est totalement libre de droits et diffusable à tout vent. Nous ne saurions trop en recommander sa lecture : Dossier-de-presse-au-15-mars-2023.pdf … Cueilleurs débutants ou confirmés, restons prudents !  Cliquez ici pour découvrir le dossier complet sur l’ail des ours

Rouleaux de printemps à l’ail des ours

Rouleaux de printemps à l’ail des ours PlatEntrée, Plat, Zakouski Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Rouleaux de printemps à l’ail des ours PlatEntrée, Plat, Zakouski Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Portions Temps de Préparation 4 personnes 30 minutes Ingrédients Rouleaux de printemps 12 pcs feuilles de riz 8 feuilles Ail des ours le goût des feuilles et plus prononcé en début de saison 1 pc concombre 2 pcs Carotte QS autre légume (optionnel) céleri branche, poivron, germes de soja, salade,… QS vinaigrette au sésame Décoration 1 QS Cacahuètes salées 1 QS féves de soja = edamame […]

Nouvel article de presse (RTBF)

Nous attirons l’attention de la RTBF sur les dangers qui entourent la cueillette de l’ail des ours. Retrouvez l’article complet en cliquant ici Retrouvez notre dossier complet sur l’ail des ours en cliquant ici

Ail des ours, par pitié évitons l’accident cette année !

Le printemps est de retour et l’ail des ours (Allium ursinum) surgit dans tous les coins.  Les cueilleurs se précipiteront bientôt en forêt pour remplir leurs paniers mais attention, on dénombre chaque année des accidents ! L’an dernier, c’était encore un couple qui trouvait la mort suite à une confusion. Récemment, nous tirions la sonnette d’alarme auprès des médias pour qu’ils informent d’avantage sur les dangers que revêt cette cueillette. Alors, pour qu’il n’y ait plus d’accident, nous rappelons ci-dessous quelques règles de sécurité. Notez que le premier danger serait de croire que ces rappels ne vous concernent pas. La plupart des accidents qui nous sont rapportés sont survenus auprès de cueilleurs […]

Ail des ours : rappels importants

L’ail des ours, facile à reconnaître ? NON, et le danger ne guette pas uniquement les débutants ! Petit aperçu des FAUSSES CROYANCES ET RÈGLES DE BASE : C’est chaque année désormais que l’on déplore des accidents mortels (!) liés à la cueillette d’ail des ours, et 2024 n’y a malheureusement pas échappé. À peine la saison était-elle ouverte que l’on rapportait le décès d’un couple d’Autrichiens, intoxiqués pour avoir confondu de l’ail des ours (comestible) et du colchique (mortel). Il faut dire qu’Allium ursinum connaît un succès grandissant. Au printemps, les cueilleurs sont de plus en plus nombreux à se ruer en forêt pour profiter de cette plante à […]

Glaces & sorbets aux plantes sauvages : 2 nouvelles dates !

Nous avions programmé des ateliers ‘Glaces & sorbets aux plantes sauvages’ avec le Glacetronome de Namur. Les places ont fondu comme boule de glace au soleil et en quelques jours tout était complet ! Nous avons donc programmé deux nouvelles dates pour vous permettre de rejoindre ces superbes ateliers : Mercredi 08/10 – 17h30 à 22h15 – Infos et réservation Jeudi 09/10 – 17h30 à 22h15 – Infos et réservation Au programme : balade au jardin pour découvrir et cueillir quelques plantes sauvages aux saveurs tout à fait particulières, suivie de la réalisation de 5 glaces et sorbets en atelier. Repas & vins compris. Au plaisir de vous y retrouver. Ne tardez […]

Recherche animateur.trice FR/NL

Cuisine sauvage est une association d’éducation à l’Environnement active depuis 15ans. Ce centre de formation en cuisine des plantes sauvages est implanté à Namur et mène ses activités dans toute la Belgique, Nord de la France & Luxembourg. Pour renforcer son équipe d’animation, l’asbl recherche un.e Animateur.trice en plantes comestibles pour assurer des animations de terrain (balades de 2h30 principalement – Plus d’infos sur ces animations)   . Les indispensables : Connaissance des principales plantes sauvages comestibles Bilingue FR/NL Disponibilité de minimum 8 jours en WE par an Aisance relationnelle & face à un groupe Rigueur organisationnelle Les plus : Parcours scientifique Expérience en animation Capacité à animer en EN Connaissances en […]

Balades et conférence avec Éric Lenoir (23/04)

À l’occasion de la sortie de son nouveau livre ‘Prière de laisser l’écosystème moins absurde que vous l’avez trouvé’, l’auteur Eric Lenoir nous fera le plaisir d’une visite chez Cuisine sauvage pour y animer une sortie de terrain suivie d’une conférence. Paysagiste & pépiniériste, E.Lenoir se qualifie préférentiellement de ‘jardinier punk’. Il aime mettre en lumière les analogies entre les lois du vivant et celles qui régissent les organisations humaines : diversité et résilience, coopération et compétition, adaptation et transformation… Il nous invite à réfléchir à nos propres modes d’action, trop souvent empêtrés dans nos peurs, nos incompréhensions, nos pulsions de contrôle et de domination… Bref, c’est notre rapport au […]

Nouveau : Ateliers cuisine « Glaces & sorbets aux plantes sauvages »

C’est un événement particulièrement gourmand que l’on vous propose avec cet atelier « Glaces & sorbets aux plantes sauvages », concocté avec notre ami le Glacetronome ! (glacier à Namur) Deux nouvelles dates viennent d’être programmées : Jeudi 15/05 – 17h30 à 22h15 – Réserver Samedi 17/05 – 9h45 à 14h30 – Réserver D’un côté Cuisine sauvage et sa connaissance des plantes sauvages et des saveurs si particulières qu’elles ont à offrir, de l’autre Baudouin et son talent inégalé pour transformer ces saveurs en glaces ou en sorbets ! Au programme : la confection de 5 glaces et sorbets qui vous raviront les papilles. Côté pratique c’est assez simple puisqu’il n’y a rien […]

Le resto pour la St-Valentin c’est ‘has been’ !?

Vous cherchez une autre idée pour célébrer votre chéri.e ? On vous en souffle trois : Un atelier cuisine Une balade d’initiation dans notre Jardin des comestibles, suivie d’une cueillette, d’un atelier cuisine puis d’un bon repas autour d’une grande table conviviale et d’une bonne bouteille. Durée 5h00 – Lieu : Namur – 59€/pers. (repas complet et vins compris) Infos & réservations ici Une balade Une sortie ludique et interactive pour découvrir quelques plantes sauvages comestibles tout en prenant un bon bol d’air Durée 2h30 – Lieu : partout en Wallonie et à Bxl – 12€/pers. Infos & réservations ici   Un bisou Parce que la St-Valentin c’est avant tout célébrer son amoureux.se […]

À louer : salle et cuisine à Namur

Vous cherchez un endroit sympa pour votre réunion d’équipe ? Une ambiance lumineuse et un cadre verdoyant, à deux pas de la ville avec parking facile ou accessible en transports en commun ? Un espace soigné et fonctionnel, propice au travail et à la détente ? Une vaste cuisine pour y donner vos cours ? Nos locaux sont à vous ! Contact : camille.baufays@cuisinesauvage.org  

Le calendrier 2025 est en ligne !

Vous avez été nombreux à offrir des places à nos balades ou ateliers cuisine pour les fêtes. Bonne nouvelle : le calendrier 2025 est en ligne. Attention, celui-ci se remplit chaque année très vite ! Ne tardez donc pas à faire votre choix parmi les dates proposées et à réserver ! Pour réserver une balade saisonnière : cliquez ici Pour réserver un atelier cuisine : cliquez ici

Bonus hiver : sirop antitussif à la mauve

La mauve sylvestre (Malva sylvestris) contient beaucoup de mucilages. Ces molécules gonflent au contact de l’eau pour former une sorte de gel. Ce « gel » réduit activement la toux d’irritation. Une bonne nouvelle en cette période de froid ! Pour réaliser un sirop antitussif maison : Découpez 15gr de feuilles de mauve. Versez-y 150ml d’eau bouillante dans un récipient avec couvercle. Laissez infuser durant 24 heures, puis filtrez. Ajoutez 150gr de sucre par 100ml de liquide obtenu. Portez le mélange à ébullition jusqu’à une consistance sirupeuse. Laissez refroidir avant de conserver dans une bouteille pasteurisée.  

Recette du mois : sorbet au Douglas

Ingrédients : 18gr aiguilles de Douglas (couleur vert tendre) 25gr jus de citron 500gr eau 4gr farine de graines de caroube 550gr sirop de sucre à 50% (moitié eau, moitié sucre) Instructions : Préparez à l’avance un sirop de sucre : moitié eau, moitié sucre. Si vous le pouvez, pour le sucre, mélangez du sucre fin (deux tiers) et du dextrose (un tiers). Sinon, ne mettez que du sucre fin. Laissez refroidir. Récoltez les aiguilles : prendre uniquement celles des bouts de branches, qui sont encore vert tendre. Les réserver. Faites chauffer l’eau. Lorsqu’elle est à 90 degrés, ajoutez les 4 gr de farine de graine de caroube. Fouettez, et […]

Belle & heureuse année 2025 !

Les membres de l’équipe de l’asbl Cuisine sauvage vous présentent leurs meilleurs vœux pour 2025. Nous vous souhaitons une verte, heureuse et lumineuse année ! Merci à vous qui nous avez rejoints en 2024 pour une balade, un atelier, un stage ou une formation. Nous avons adoré vous emmener dans nos aventures sauvages ! En espérant le plaisir de partager encore de nombreux moments ‘sauvages’ et gourmands avec vous !  

Astuce : comment reconnaître les sapins

En promenade, il est fréquent de qualifier à tort certains conifères de ‘sapins’ … C’est pourquoi nous vous livrons ces astuces pour identifier 3 conifères comestibles ainsi que l’if (potentiellement mortel).

Manger son sapin de Noël, une bonne idée ?

Depuis que la ville de Gand a suggéré à ses citoyens de manger leur sapin de Noël, les médias n’ont pas manqué de réagir ! L’AFSCA non plus d’ailleurs, qui rappelle que la plupart des sapins de Noël sont couverts de produits phytosanitaires. Pour notre part chez Cuisine sauvage, nous attirons de surcroît l’attention sur les risques de confusion. Entre autres dangers : l’if (Taxus baccata) potentiellement mortel ! Une fois ces mises en garde énoncées, on pourra alors se rappeler que de nombreux conifères (Abies alba, Picea abies, Pseudotsuga menziesii, Larix decidua,…) sont en effet comestibles et qu’ils se prêtent à d’excellentes préparations. En images pour France TV, nous […]

Ballotine de volaille aux champignons sauce « grand-mère » aux bulbes d’ail des ours

Ballotine de volaille aux champignons sauce « grand-mère » aux bulbes d’ail des ours PlatPlat Portions Temps de Préparation 20 personnes 1 h Temps de Cuisson 1 h Portions Temps de Préparation 20 personnes 1 h Temps de Cuisson 1 h Ballotine de volaille aux champignons sauce « grand-mère » aux bulbes d’ail des ours PlatPlat Portions Temps de Préparation 20 personnes 1 h Temps de Cuisson 1 h Portions Temps de Préparation 20 personnes 1 h Temps de Cuisson 1 h Ingrédients Duxelle de champignons 750 gr Champignons 4 pcs Échalotes QS Ciboulette Farce fine 250 gr volaille 250 gr crème à 35% 1 pc Blanc d’oeuf Ballotines 10 pcs filet de volaille […]

LA BONNE IDEE CADEAU!

      Et si cette année on offrait du grand air… …et de la gourmandise ? Offrir une découverte des plantes comestibles, c’est privilégier un cadeau convivial et porteur de sens; qui -on vous l’assure- laissera un souvenir impérissable!   12€   : Balade ‘plantes comestibles’ Des balades ludiques et interactives de 2h30 pour découvrir les plantes comestibles un peu partout en Wallonie et à Bxl, et à toutes les saisons. Ce bon permet de choisir une date librement dans notre agenda et est valable deux ans. En savoir plus – Réserver un bon pour une balade 40€   : Pass pour 4 balades Ce Pass est un bon pour 4 places […]

Flan poirée aromatisé à la Benoite Urbaine

Flan poirée aromatisé à la Benoite Urbaine Portions Temps de Préparation 6 à 8 personnes 1 h Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 min 20 min Portions Temps de Préparation 6 à 8 personnes 1 h Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 min 20 min Flan poirée aromatisé à la Benoite Urbaine Portions Temps de Préparation 6 à 8 personnes 1 h Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 min 20 min Portions Temps de Préparation 6 à 8 personnes 1 h Temps de Cuisson Temps d’Attente 30 min 20 min Ingrédients APPAREIL À FLAN 2 Oeufs 40 gr Sucre semoule 125 gr Lait 20 gr fécile de maîs 40 gr […]