Consoude poêlée

Goût
Difficulté
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
5 minutes

Annelu

La sole végétale :-)

Liste des ingrédients pour personnes

La multiplication des ingrédients est une fonction simpliste, proposée uniquement à titre indicatif. Pour un résultat optimal, conservez la recette de base ou soyez critique !

Ingrédients Quantité
Consoude (jeunes feuilles)20 feuilles
Farine250 gr
Lait50 cl
Sel1 pincée
Huile2 cas
  1. Battre les œufs dans un bol.
  2. Mettre la farine dans un plat et y creuser un puit dans lequel nous incorporons doucement les œufs.
  3. Progressivement, ajouter le lait, le sel, 2 c. à soupe d'huile.
  4. Bien mélanger jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de grumeaux.
  5. Rincer et sécher les feuilles de consoude en gardant le pétiole.
  6. Coller dos à dos les feuilles.
  7. Tremper les feuilles ainsi "collées" dans la pâte à crêpe et les faire frire à la poêle dans de l'huile.
  8. NB : Éventuellement accompagner avec une sauce yaourt à l'égopode et un filet de citron.
Vous avez aimé cette recette ? Alors pensez à la coter !
Pour ce faire, survolez simplement la cote de goût, sous le nom de la recette, puis cliquez sur la cotation qui vous parait appropriée.

Laisser un commentaire