Pancakes de kéfir de lait, betteraves et sauce à la benoite

Goût
Difficulté
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Temps d'attente
4 heures

Valérie

Liste des ingrédients pour bouchées apéritives

La multiplication des ingrédients est une fonction simpliste, proposée uniquement à titre indicatif. Pour un résultat optimal, conservez la recette de base ou soyez critique !

Ingrédients Quantité
Oeuf1
Farine65 g
Sel
Kéfir de lait75 ml
Jus de betterave (obtenu à l'extracteur)50 ml
Betteraves râpées et lactofermentées
Radicelles de benoite urbaine35 g
Crème fraîche (30% M.G.)100 ml
Fromage fumé à la Dulse
Jus de citron
Beurre
  1. PRÉPARER LA PÂTE À PANCAKE: Mélanger l’œuf, la farine, le sel, le kéfir de lait et le jus de betterave; Laisser reposer et fermenter 3 à 4 heures.
  2. PRÉPARER LA SAUCE À LA BENOITE: Laver les radicelles de benoite à grandes eaux et hacher finement; Mettre les radicelles et la crème dans une poêle et porter à ébullition pendant 5 minutes. Laisser reposer pendant 30 minutes. Filtrer, saler et poivrer et ajouter, le cas échéant, un petit peu de jus de citron pour enlever l'amertume.
  3. PRÉPARER LA GARNITURE: Détailler le fromage à la Dulse en petits dés. Hacher quelque peu les betteraves lactofermentées.
  4. CUIRE LES PANCAKES: Faire chauffer du beurre dans un poêle. Verser environ une cuillère à soupe de pâte à pancakes dans un emporte-pièce et faire cuire.
  5. JUSTE AVANT DE SERVIR: Réchauffer la sauce à la benoite quelques minutes.
  6. DRESSER LES ARDOISES PRÉALABLEMENT CHAUFFÉES: Déposer un peu de betteraves sur un pancake. Ajouter quelques dés de fromage. Napper de sauce à la benoite
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