Crêpes au chénopode blanc et farine de mais

Goût
Difficulté
Temps de préparation
1 heure

Isabelle Goussakowsky

gourmandiz.hautetfort.com

Surprenante recette au chénopode, un légume oublié !

Liste des ingrédients pour personnes

La multiplication des ingrédients est une fonction simpliste, proposée uniquement à titre indicatif. Pour un résultat optimal, conservez la recette de base ou soyez critique !

Ingrédients Quantité
Oeufs2
Huile (neutre)35 grammes
Lait25 cl
Farine de blé85 grammes
Farine de mais25 grammes
Sel, poivre
Noix de beurre1
Oignon (gros)1
Feuille de chénopode700 grammes
  1. Préparer la pâte à crêpe en mettant les oeufs, l'huile, le lait, les 2 sortes de farine et une pincée de sel dans le blender. Mixer. La pâte à crêpe est prête ! Laisser reposer, le temps de préparer la garniture
  2. Laver les feuilles de chénopode à l'eau vinaigrée et les passer dans l'essoreuse à salade
  3. Emincer l'oignon et le faire fondre à la poêle avec la noix de beurre. Faire tomber rapidement les feuilles de chénopode dans l'embeurrée d'oignon. Assaisonner de sel et de poivre
  4. Faire ensuite les crêpes comme à votre habitude, avec la farine de maïs, elles seront plus épaisses, c'est normal
  5. Garnir les crêpes de la préparation au chénopode et les rouler. Les couper en tronçons et servir en entrée avec une belle salade d'herbes sauvages comestibles
Vous avez aimé cette recette ? Alors pensez à la coter !
Pour ce faire, survolez simplement la cote de goût, sous le nom de la recette, puis cliquez sur la cotation qui vous parait appropriée.

Laisser un commentaire