Liste des ingrédients pour personnes
La multiplication des ingrédients est une fonction simpliste, proposée uniquement à titre indicatif. Pour un résultat optimal, conservez la recette de base ou soyez critique !
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Dos de cabillaud (~150g/pièce) | 4 |
Poulet cru | 50 g |
De jeunes feuilles d'égopode (à blanchir > voir recette étape 2) | 100 g |
Crème épaisse | 10 g |
Oeufs | 2 |
Huile d'arachide | 200 ml |
Sel, poivre, fleur de sel | |
Feuilles d'égopode (pour le jus - Jazz Max) | 20 g |
D'égopode (pour la déco) | 1 feuille |
- Mixer le poulet cru, garder au réfrigérateur
- Nettoyer l’égopode, séparer les feuilles et les tiges Dans une casserole d’eau bouillante, blanchir la première portion de feuilles d’égopode 5 min. Bien les égoutter, les ciseler et réserver Passer les autres feuilles d'égopode prévues au jazz-max pour obtenir un jus vert cru
- Préparer le cuit-vapeur, mettre les tiges d’égopode dans la partie eau, en garder quelques-unes pour l’étage poisson -------> déco
- Continuer la royale, mixer le poulet avec la crème épaisse, les œufs, l’égopode ciselé, saler, poivrer. Monter à l’huile comme une mayonnaise. Répartir le mélange dans des petits ramequins beurrés
- Faire chauffer le cuit-vapeur (temp 100), disposer les ramequins dans le premier étage. Beurrer légèrement le second étage pour disposer les morceaux de cabillaud + quelques tiges d’égopode. Après 1/4 d’heure, ajouter le second étage pour +/- 7 minutes selon l’épaisseur du poisson.
- Servir en disposant le poisson légèrement sur la royale. Disposer le jus vert, quelques tiges en fagot pour décorer.
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