Une délicieuse recette pour détoxifier
Liste des ingrédients pour personnes
La multiplication des ingrédients est une fonction simpliste, proposée uniquement à titre indicatif. Pour un résultat optimal, conservez la recette de base ou soyez critique !
| Ingrédients | Quantité |
|---|---|
| égopode podagraire | 1 poignee |
| Belles feuilles d'orties | 1 poignee |
| De graines d'orties | 1 poignee |
| Avocats bien mûr | 1/2 |
| Endives | 3 feuilles |
| Gingembre frais | 2 cm |
| Glace pilée | |
| Eau flitrée | 250 ml |
- 1. Laver l'egopode , les feuilles d'endive et l'ortie 2.Mettre eau, glace pilée, avocat, endive, ortie, gingembre dans le blender 3. Verser dans verre, assaisonner sel poivre et mettre graines d'ortie fraiches ou torréfiées
présentation
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