- Goût
- Difficulté
- Préparation
- 2 heures
- Auteur
- michel
Identification rapide
| Élements clefs | Identification |
|---|---|
| Milieux |
Prairies généralement sèches et calcaires, bords des chemins, talus |
| Fréquence |
Assez commun à rare selon les endroits et pays |
| Herbacé / ligneux |
Herbacé |
| Taille |
De 30 à 80 cm. |
| Port / Tige |
Tige dressée, peu feuillée, portant un ou plusieurs longs épis de fleurs. |
| Feuilles |
Feuilles basales: long pétiole, en rosette, grandes, ovales, rugueuses, irrégulièrement dentées. |
| Fleurs |
Grandes, bleu foncé, en épi long sur lequel les fleurs sont disposées « par étages » de 2 à 6 fleurs.
|
| Fruits |
Fruits cachés par le calice persistant. 4 akènes bruns. |
| Racine |
Pivotante, très longue, à plusieurs têtes. |
| Pilosité générale |
Poils glanduleux dans la partie supérieure, glabre dans la partie inférieure. |
| Divers |
Mellifère |
| Odeur |
Peu odorante, contrairement à la sauge cultivée. |
| Cycle et floraison |
Floraison de mai à août. |
| Distribution |
Europe (sauf au nord), Afrique du Nord. |
| Statut |
Belgique: menacée d’extinction en Wallonie (se trouve sur la liste rouge des plantes protégées) |
| Ecologie |
| Élements clefs | Identification |
|---|---|
| Nom scientifique | Salvia pratensis L. 1753 |
| Famille | Lamiacées (Lamiaceae) |
| Noms vernaculaires |
Sauge commune |
| Etymologie |
Salvia: vient de salvo :guérir, en latin. |
| Classification |
| Élements clefs | Identification |
|---|---|
| Appréciation générale |
Contrairement à la sauge officinale, sa cousine cultivée, les feuilles de la sauge des prés sont peu odorantes et peu savoureuses. |
| Mise en garde |
La sauge des prés n’est pas très courante. Il est conseillé de l’utiliser avec parcimonie et d’être attentif à ne pas nuire à sa population. |
| Parties utilisées | |
| Fleurs | Elles peuvent décorer les salades, les desserts ou autres plats |
| Confusions possibles | |
| Autres sauges | Toutes sont consommées. |
Contrairement à la sauge des jardins (Salvia officinalis), la sauge des prés ne contient pas d’huile essentielle.
Raviolis aux orties, ricotta et parmesan.
Beignets aux feuilles de sauge
- Goût
- Difficulté
- Préparation
- 30 minutes
- Auteur
- Cuisine sauvage



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