feuilles d'épinard

Lasagne à l’égopode

5 juillet 2024

Lasagne à l’égopode Portions Temps de Préparation 4 personnes 1 heure Temps de Cuisson 1 heure Portions Temps de Préparation 4 personnes 1 heure Temps de Cuisson 1 heure Lasagne à l’égopode Portions Temps de Préparation 4 personnes 1 heure Temps de Cuisson 1 heure Portions Temps de Préparation 4 personnes 1 heure Temps de Cuisson 1 heure Ingrédients 170 grammes feuilles égopode 30 grammes feuilles d’épinard Le principal est d’avoir 200 grammes de feuilles fraîches égopode/épinards 20 cl crème culinaire 20 cl Lait 1 bouillon de légume 4 plaques de lasagnes Gruyère/emmental Parmesan rapé Mozzarella 1 tomate fraîche farine de froment Portions: personnes Instructions Pour la cuisson de l’égopode […]

Smoothie ail des ours et épinard

30 avril 2024

Smoothie ail des ours et épinard PlatBoisson Portions Temps de Préparation 16 personnes 10 minutes Portions Temps de Préparation 16 personnes 10 minutes Smoothie ail des ours et épinard PlatBoisson Portions Temps de Préparation 16 personnes 10 minutes Portions Temps de Préparation 16 personnes 10 minutes Ingrédients 12 feuilles Ail des ours ou plus selon goût 3 poignées feuilles d’épinard 1,5 pcs Citron vert le jus uniquement 3 pcs pommes granny Smith ou autre, peu sucrée et acidulée 1,5 L eau de coco Sel et poivre, selon le goût Portions: personnes Instructions Placer tous les ingrédients au frais. Rincer les feuilles d’épinard et d’ail des ours (la quantité de cette […]